圖文版：http://jane0306.pixnet.net/blog/post/48625866
小野本來以為是台灣作家的那個小野，只是翻著覺得有點奇怪，怎麼書中薪水用人民幣，
還以為是台灣小野在大陸出的書，只是看到找工作那段，越看越奇怪，才去翻前面的作者
簡介，才發現多了個*，作者是*小野(冏)
書中強調自律的重要性，因為我的自律性有點差，有時突然爆發購物慾，就會在蝦皮上滑
手機一二個小時，所以才會想在圖書館借這本書來看。看看書中怎麼談「培養自律力」。
一開始談自律的重要性和舉一些實例證明成功的人都是自律的人。書中也引用一些國外作
者書中的句子，如《誰搬走了我的乳酪？》《刻意練習》，也提到一些影劇作品，像我喜
歡的《琅琊榜》《嫌疑犯Ｘ的獻身？》
後面談一些自律的方法。例如制定計畫要考慮可行性，先定一個小目標，成功養成一兩個
小習慣之後，再根據自己需求添加其他的目標，對未來要有一個具體的設想，越具體越好
，確定自己的方向之後，持之以恆。
書中提到「種一顆樹最好的時間是十年前，其次是現在。」，看了再多理論與
文字，最重要的還是開始去做吧！
文字簡潔、讓人很快就能輕鬆愉快的讀完，雖然是以為是台灣的那個小野作家借閱這本書
來讀，讀完後，立刻上網到圖書館預約作者的另一本書《生活越簡單，心靈越自由》，
對於自制力差，想要改變自己的人推薦一讀，文字清新，不會艱深難讀。