《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》（書名長到放不下標題XD
好讀無音樂網誌版：（含書摘）
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偶爾來點心靈雞湯，有益你的身心健康！
作者：王詩雨
出版社：發光體
「你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子！」這活脫就是人生勵志小語的書名，內
容集結了各家心靈雞湯的正向能量，雖然對看多勵志書籍的人來說恐怕稍嫌平凡，但其概
念明確、篇章精簡，加諸在在強調人可以趁著年輕勇敢去做點什麼，還是很適合推薦給平
常較少看書的年輕人。
書中舉出非常多的正反例佐其提倡的生活智慧，將人生的大道理淺淺地說，是本讓人可以
在能量不足時，隨手拎起來翻閱幾個篇章就找回一點衝勁的雞湯書。如特別有感的〈用當
下的工作，餵養你的夢想〉，舉例名校畢業的女孩不願意屈就工作上只處理瑣事，於是換
了一個又一個，只因工作內容都不是她想要的。作者如此評論：「你憑什麼在二十多歲的
時候，就界定工作的好壞？」回顧自己過去的經歷，確實許多目前可以輕鬆運用的技能，
都是自初出社會積累至今的，那些路並不會白走。而〈沒有退路時，往哪走都是前進的方
向〉，正如年輕時喜愛的伍佰〈路〉歌詞裡，儘管你覺得前方根本沒有路，只要踏出一步
，那一步就是你的路──即使身處絕境，也該在休息夠時再次奮力一搏，「生活不會平白
無故給你想要的。」最踏實的擁有，還是得靠自己爭取！
最喜歡的部分，大概是它提醒我們要做個「有趣的人」──實際上要成為有趣的人，遠比
聽起來難多了！在職場中，能與幽默的同仁共事，上班的煩悶總會被輕鬆化解，即便遇到
難題也較易以平常心好好面對；只是，跟著輕鬆大笑很容易，要讓人能這般輕鬆地笑出來
卻很難。但我們可以從改變思考方式開始，帶入自己的生活態度，讓這股正向能量成為個
人特質，往前邁進的同時繼續保持愉快，吸引更多的正向助力。書中也有關於愛情的篇章
，重要的還是回歸「愛自己」，不少人會在愛情裡丟失了自己，忘記自己也需要被珍視，
在愛中找到人我平衡，是無論幾歲都需要注意與學習的人生重要課題。
如果你正為了什麼事而迷惘、遲疑不決，又或者錯覺自己已然開始衰老，不妨看看這本書
吧！立定清晰的目標，交優秀的朋友，跳脫標準化的生活，大膽冒險，從不知道該堅持什
麼、放棄什麼的平庸中找到方向脫穎而出──帶著這股敢於踏出去的勇氣，輕輕邁開步伐
，又是新一片海闊天空。
「生活有好就有壞，你願意去感受的那一部分，就是你的人生。」