[食譜] 義式烘蛋 caramelised onion frittata

作者: xil (stack200)   2014-09-21 01:31:27
昨天試做大成功,材料跟做法都非常簡單,跟大家分享一下食譜
http://ppt.cc/~vcA
料理時間:約30分鐘
材料(兩人份):
紅椒 一顆
紅洋蔥 一顆
蒜頭 四瓣
小番茄 12顆
cream cheese (奶油乳酪) 適量
新鮮蘿美生菜 一顆
雞蛋 四顆
新鮮巴西里 一小把
巴薩米克醋 適量
鹽巴.胡椒 適量
鮮奶 六湯匙
水 三湯匙
做法:
1. 紅椒 紅洋蔥皆切條狀、蒜頭切成末、小番茄對切
2. 對切小番茄放烤盤、撒上適量巴薩米克醋 放烤箱約15分,或小番茄變軟
3. 平底鍋加上橄欖油燒熱後,先炒蒜末約1-2分,再丟儘紅椒及紅洋蔥,炒到變軟
4. 四顆蛋打散、加入切碎巴西里後、再加上鹽巴、鮮奶、胡椒及水
5. 把打散的蛋液倒進平底鍋,等到八分熟後,隨意鋪上奶油乳酪,
再放進烤箱(烤箱門開著)至雞蛋全熟
6. 烤過的小番茄放在蘿美生菜上裝飾,旁邊放上切好的烘蛋

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