[食譜] 因料理鼠王聲名大噪的~ 普羅旺斯燉菜

作者: aimitsuki (老婆~~餅)   2014-12-06 00:58:47
有圖好讀版:
http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/244821073
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普羅旺斯燉菜因為賣座動畫片"料理鼠王 (Ratatouille)"在亞洲打響名號,
英文片名正是這道菜的法文名字。
片中最後征服美食評論家挑剔味蕾的,
不是大魚大肉或山珍海味,
而是喚起評論家兒時回憶的這道法式鄉村風味燉菜。
這燉菜不加水,僅利用蔬菜本身所含水份,
蔬菜出水後將全體燜煮到熟軟入味,風味濃郁迷人。
今天做了Ratatouille,便順道重溫一遍料理鼠王。
我做的成品,會較像評論家回憶裡母親為他做的燉菜形式,
這是用湯鍋燉的緣故。
若要像片中米其林餐廳裡,片狀堆疊美麗盛盤的Ratatouille,
就要先把蔬菜刨成圓形薄片,再入烤箱烤至入味。
Ratatouille要加入甜椒比較正統,
但甜椒無法刨片,所以片中用黃色櫛瓜代替黃色甜椒~~
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食材:
紅黃甜椒 各1個
綠櫛瓜 1條
茄子 1個 (250 g)
切碎番茄 1罐 (400 g)
洋蔥 1個
蒜 2瓣
白糖 1小匙
鹽 適量
粗粒黑胡椒 少許
百里香香料 少許
月桂葉 2片
紅酒 1大匙
米醋 半大匙
橄欖油 1.5大匙
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步驟:
(1) 食材~ 滿滿的蔬菜。
我用的是米茄子,可以用其他品種的茄子,大約250 g。
我用紫色洋蔥,也可以用白色洋蔥,味道沒什麼差異。
(2) 蒜切碎,洋蔥、甜椒切小片,茄子和櫛瓜切小塊。
若不使用切碎番茄罐頭,也可用新鮮番茄去皮、切碎。
(3) 熱橄欖油,將洋蔥炒軟、蒜片炒香。
(4) 下櫛瓜和茄子翻炒到軟,茄子會吸收橄欖油中的風味。
(5) 加入甜椒炒軟。
(6) 加入切碎番茄,拌炒均勻。
(7) 以紅酒、米醋、鹽、糖、黑胡椒、百里香和月桂葉調味,
蓋上鍋蓋,小火燜煮至食材軟化入味即完成。
(約10~15分鐘,也可以煮到非常熟爛,這樣更接近法式正統的Ratatouille。)
(紅酒和米醋是代替紅酒醋的,如果有紅酒醋的話直接使用即可。)
作者: kaese (起司)   2014-12-06 01:58:00
不知道嘗起來什麼味道 好像很好吃(流口水)
作者: moui0425 (麻糬臉(o'3'o))   2014-12-06 10:34:00
心動!想來做做看
作者: vincenter (Salut...)   2014-12-07 20:52:00
這到菜其實很家常,好煮好吃
作者: kerry0496x (ACG紅短髮勢力崛起中)   2014-12-08 19:21:00
作者: tsoube (a breath of fresh air)   2014-12-09 08:27:00
這我做過!非常好吃!是味道比較濃郁的蔬菜料理拿來單配飯或義大利麵都很讚

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