食譜圖文分享:http://sisicooking.blogspot.tw/2016/05/blog-post_30.html
要把鱈魚煎得金黃酥脆是需要一點技術，將魚裹上麵粉去煎很容易就能煎出金黃的表皮，
再將火侯控制好，就能吃到外酥內嫩的香煎鱈魚!
【食材】
鱈魚1片
鹽、胡椒粉酌量
麵粉酌量
橄欖油2大匙
【作法】
1.鱈魚片退冰回到常溫後，將魚身用紙吸乾水分，撒上鹽、胡椒在裹上麵粉備用。
2.熱鍋後放入橄欖油，待油溫升高後放入鱈魚，蓋上鍋蓋轉小火煎5分鐘，此時不要翻動
魚片。
3.待5分鐘後將魚翻面，蓋鍋蓋煎4分鐘即完成!