[食譜] 冬令進補少不了的麻油雞

作者: liukiki (琦琦)   2016-11-07 19:45:58
今天立冬,
媽媽特別問我有沒有打算去吃甚麼,
想了想就決定自己煮來進補一下。
大人吃麻油雞,小人吃蘋果雞xD
http://i.imgur.com/RVcu2qO.jpg
圖左麻油雞。圖右蘋果雞。
材料:(2~3人份)
中藥材部分:
紅棗 一把
枸杞、甘草 各一小搓
(以上因為是家裡冰箱剛好有剩,
沒有特別標明是幾錢)
食材部分:
雞腿 一大隻(皮肉分開)
薑 1大支(切片)
高麗菜 1/4顆
調料部分:
麻油 適量
米酒 2/3罐
水 800~1000c.c.
做法:
1. 雞腿下鍋煎「恰恰」
2. 放入2/3的薑利用雞油乾癟
(雞腿可先取出也可與薑一起拌炒)
3. 加入中藥材和水蓋上鍋蓋煮滾
4. 鍋內滾了之後加入米酒與適量麻油
(怕酒味太重可把米酒放在步驟3內)
5. 高麗菜加入煮熟即可起鍋
文末閒聊~
*麻油在後面步驟才下,比較不會苦掉
*利用雞油爆香薑會比額外用油更清爽
*酒的多寡因人而異,建議自行調整
*可加菇類或其他喜愛的蔬菜
*麻油雞湯做糖心蛋也很棒喔!
*麻油雞其實是不需要加鹽的。

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com