[問題] 乾煎雞胸肉香料選擇？ sammueltw PTT批踢踢實業坊

作者: sammueltw (sam-tw) 2016-12-24 23:30:03

想要開始朝向健康飲食，原形食物型態，目前都是乾煎各種魚跟雞胸肉！
家人長期吃下來有點膩(約四年左右)，爬文後發現好事多義大利香料蠻多人推薦。
除了這個之外還有推薦其他香料嗎？簡單快速料理為主，感謝各位 ^_^

作者: sammoon (sam) 2016-12-24 23:51:00

鹽.胡椒.迷迭香.大蒜.檸檬片去醃不錯吃不會膩

作者: xiaopei (???????) 2016-12-25 00:34:00

鹽麴！

作者: sevenzgod (7z) 2016-12-25 00:43:00

紅椒粉孜然黑胡椒蒜檸檬

作者: gibassier (ç¾Žè˜æ‰¾ç‰›éƒŽ) 2016-12-25 00:50:00

mccormick montreal chicken

作者: m2488663 (碧潭西岸辺露伴) 2016-12-25 01:32:00

胡椒紅椒鹽

作者: kamayer ( 沒我的日子妳別來無恙) 2016-12-25 02:01:00

小磨坊系列

作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2016-12-25 10:02:00

胡椒鹽就很好吃

作者: zerg257 (讓專業的來) 2016-12-25 11:03:00

各種香料輪流弄過，循環下來比較不容易膩

作者: loveminicool (媜) 2016-12-25 14:40:00

孜然墨西哥香料

作者: Madelaine (空白鍵) 2016-12-25 14:42:00

咖哩粉、七味粉

作者: mingyo (豬肉) 2016-12-25 17:34:00

大推紅椒粉～～～跟少許味霖！醃一天煎出來顏色更好看～http://i.imgur.com/igWH9tQ.jpghttp://i.imgur.com/Wa9exIU.jpg

作者: AIWUYA (敲Ｇ卡哇ｅの駿駿) 2016-12-25 18:27:00

賣場各式香料醃好丟烤箱簡單方便吃不膩～

作者: ruby0830 (泡泡) 2016-12-26 01:22:00

O& CO 有許多鹽可以選擇哦

作者: vvxyy (vv) 2016-12-26 16:31:00

七味粉也不錯

作者: ueyfn (又) 2016-12-26 21:38:00

五香粉+醬油+烏醋+米酒醃過再煎

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