家中老奶奶吃素，將上年邁，總有些身體狀況
所以想找找比較好的橄欖油
讓她可以每天直接一小匙
從飲食上幫她增加調養身體營養的機會
讓奶奶不要一直覺得自己是藥罐子
想請問各位有推薦的嗎?
除了詢問之外，我自己也有先做一些功課
知道最近剛好是國外橄欖的採收季節了
想說除了料理外，也想試試看直接微量飲用
1.奧莉塔
目前主要看到市售通路較多是奧莉塔
幾乎各大超市都會有他們家的油
但有查到之前有爆一波銅葉綠素的風波，所以有過停售歷史...
現在有繼續販售，想說是否有經過更縝密的食安檢查了
所以目前考量因素是在撤一波之後會不會就沒之前的問題
2.O&CO
最近逛百貨的時候發現的
店鋪內有許多莊園的初榨橄欖油
跟店員詢問想做的料理
他們會很親切地提出對應的風味橄欖油
而且會另外搭配一些米其林主廚拿捏好比例的香料
省了不少四處找香料的時間
但網上的資訊甚少，且通路不多
感覺很神秘
希望有買過他們家產品的人能提供些見解
3.好市多
近期使用的橄欖油都是好市多的
不過我必須說就是料理使用的話還可以
生飲我個人覺得不太適合
目前考量就這三間，最想嘗試的是O&CO
希望有用過的人可以分享您的意見讓我參考看看
感謝~

O&CO 品質很好 但價格也高生飲的話 要看 ～各莊園的油風味不同～看自己的喜好

挑好吃的

最近都是買馬可麵包賣的油

O&co油不錯

O&co 用過真的喜歡

我現在就是用O&CO 他們家是先在法國販售10年後才拓點至台灣的 品質很棒

如果要生飲 建議找有機的...不過要喝的話有比橄欖油好喝像榛/堅果油(初次喝還是找好喝的比較能持續下去) 也有抗氧化效果更好的亞麻籽沙棘油黑種草油等(但適口度比較差

每天如果能生飲一小匙挺好的…O的瓶身有標示很清楚的資料，相對安心 https://i.imgur.com/AKRFumV.jpg

橄欖油生飲可以挑果香味的，比較爽口不膩每次倒完油我都會拿乾紙巾把瓶口餘油擦乾淨，比較不會有油耗味

生飲養生的話，苦茶油亞麻仁油也都不錯，只是味道不太好XD

台灣少數種橄欖的農民提供挑橄欖油的秘訣：https://youtu.be/pakbdCsdUOU?t=840

我喜歡巴莉DOP的，喝起來有點辣辣的

推2,他們家也有販售紅酒醋這類的產品,跟橄欖油真的很搭

2>3>1,換個油用用看吧

1ml接近台幣一元 低於這個標準的油不敢用...以extra virgin舉例

初榨橄欖油只敢買O牌的!畢竟不只是獲得歐盟認證,也在國外販售了好一段時間