Re: [問題] 煎牛排要領請教。

作者: bymyself (鄉民)   2018-01-07 15:21:28
肌肉組成有百分之七十是水分,
當肉加熱至一定溫度, 肌肉纖維會收縮,
把原本在肌肉組織間的水分擠出來,
肉汁是肌肉蛋白跟水分的混合物, 跟血水(血球蛋白跟水)是不一樣的東西
血水加熱後會凝固
大家可以想想常喝的豬血湯, 那個才是所謂的血水
所以,
肉汁跟血水是完全不一樣的概念.
另外,
牛排靜置後會流出血水是正常現象,
煎酥的表面並"不會"鎖住肉汁,
煎酥只是為了梅納反應的風味跟焦脆的口感而已,
這是一直以來的迷思.
肉汁流出的量也跟肉的保存情況有關,
比如說反覆解凍的牛排會變得比較乾柴,
因為冷凍的過程水分子破壞肌肉結構.
最後推薦版友們一個網站cook my meat
http://up.csail.mit.edu/science-of-cooking/home-screen.html
這是一個可以模擬不同烹調方法做出的牛排熟成情況,
滿有趣的大家可以玩玩看
※ 引述《shamanlin (佐藤必須死)》之銘言:
: ※ 引述《purpleviva (時間改變了所有)》之銘言:
: : 厚塊的肉 怎麼樣讓熱 均勻的透到裡面 達到所要的熟度 不要外熟裡面沒熟
: : (按造 肉的厚度 脂肪含量 來思考 怎麼樣的加熱內部)
: : (表層就是香氣的梅納反應)
: : 因此倘若是 用 烤箱 或者 炭火烤,因為熱的穿透性強 所以比較不會有外熟內不熟的狀況
: : 可是如果是 平底鍋煎,外熟內不熟的狀況就會非常明顯
: 烤箱或炭火(遠距離)之所以比較不會外熟內不熟
: 是因為這是種慢速低溫加熱的料理方式
: 1.空氣是熱的不良導體
: 2.肉是熱的不良導體
: 3.肉內部要熟,必須將足夠的熱導入內部,提高溫度使其變質
: 如果看到這邊會覺得有點牴觸,不如做個實驗...
: 把手伸進高溫烤箱中一秒然後拿出來
作者: yaimsuperman (Rock極祭)   2018-01-07 15:24:00
作者: weidee (weidee)   2018-01-07 16:54:00
推!不過我有時候剛從好市多買了回溫完就煎了,靜置時肉汁也是流出蠻多的。反而保鮮膜包著冰兩天直接煎的沒出什麼肉汁,我就很不明白是什麼問題了…
作者: kevinwu935 (哈)   2018-01-07 19:10:00
感覺樓上的狀況是回家再冰的過程又讓肉的組織被破壞又再釋放出水分才會比較少肉汁耶
作者: weidee (weidee)   2018-01-07 19:14:00
不過冷凍過的肉不是也是破壞過組織嗎?之前看一些文章說這樣會讓肉汁流出的比較多。怎麼樣才是正確的做法呢?怕大家誤會,再解釋一下,我以上所說的流出肉汁均是指靜置的時候,而不是說牛排吃起來是不是口感多汁。

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