請問如果出外工作一周到兩周
有沒有辦法自備三餐呢
之前都是外食
但因為附近沒什麼好吃的 價格又高
時常吃不飽 口味也不合
最後就變成 出差時幾乎都沒吃正餐
每天只買一些麵包果腹
很想自己做三餐
不知道有沒有什麼好的方法
目前想到的工具只有
一人份小電鍋
電湯匙
電磁爐 (好像沒有小型的?)
悶燒鍋 (是否需要瓦斯先加熱才行)
不知道還有什麼其他更適合攜帶使用的工具?
住處大多是沒有冰箱的 但有時候會有 不一定
為了方便起見 應該只會買不需要冰的蔬菜
或是肉類當天吃完
目前還有想到 用小盒子分裝一些堅果帶著
每天吃一份

水煮蛋、蒸蕃薯

我看到很多人推薦魔力家快煮鍋，但那個內膽無法拆開洗感覺不太方便，不確定推薦的是不是業配

你是去哪裡出差？嫌外食價格高 但堅果也不便宜啊

出差國外？

藜麥 很好煮又快

猜出差歐洲？堅果不錯阿

一人份電鍋可以作肉燥滷肉煮粥煮咖哩

悶燒罐料理呢？可以煮粥、飯、湯之類

你是住飯店嗎？小心不要搞到整層樓跳電...

旅行鍋？

找好吃的罐頭自己配飯呢?

出差不是有餐費？不忍耐一下高價的外食嗎~~哪裡出差連冰箱都沒有？ 這樣食物不新鮮不好啦