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無音樂無廣告好讀網誌版
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漸漸步入秋天，衣服換季便當盒也要換季XDD
第一次買圓磁便當盒時，盡管自己喜歡粉紅色，怕網購風險，
還是選了最多人購買的藍色。
藍色便當盒也好看，但不是我喜歡那種讓人溫暖放鬆的顏色，
美食照怎麼拍都覺得少了點什麼，這次換了粉紅碗，溫暖放鬆感就出來了，
果然不要隨波逐流，遵循自己的喜好才是最重要的♥
沖繩人出名的長壽，和他們的健康飲食習習相關，這次的沖繩雜炒，
也是沖繩當地常見家常菜，我把傳統加入的午餐肉（罐頭肉的一種，不太愛加工物）
拿掉，改成雞蛋多一顆增加蛋白質量，另外加入紅蘿蔔，讓配色更好看外，
也讓蔬菜種類更豐富~
因為這道菜本身蔬菜量和蛋白質量就高了，配色也美，
不論一菜即一餐當蓋飯，或當配菜都很適合哦。
食材 (2人份)
1 . 山苦瓜