目前煮飯都是煮三樣
一菜 一肉
第三樣最常弄蛋料理
有時候煎蝦餅 炒黑輪 炒甜不辣之類的
能否請大家推薦一下還有什麼料理比較好上菜的呢？
蒸蛋煎蛋炒蛋弄到沒變化了
老公又很挑食 不吃有骨頭的肉不愛吃魚等等
我們在大陸有些東西也不敢買 也不一定很方便買
最近豬肉也很少煮
想到有點頭大了
作者:
enjay (一個人的療癒)
2019-02-18 00:28:00豆腐類的料理呢
作者:
medama ( )
2019-02-18 00:30:00貢丸切片炒菜（炒大黃瓜不錯）你那邊沒貢丸的話或許改用火腿腸？沒試過不太清楚
弄點涼菜！如皮蛋豆腐、滷蛋豆乾海帶、香煎鮭魚、醉雞、偶爾叫他配肉鬆
香腸類更不敢吃！豆腐小孩不愛 不過偶爾可煮 謝謝建議因為小孩要吃 辣的酒的都不行 好難啊
作者: mstoronto (酷咪) 2019-02-18 06:00:00
可以考慮洋芋南瓜類喔，可以做燉菜，醬燒，焗烤，蕃茄燴等
作者:
lhsieh (不要問)
2019-02-18 06:18:00根莖瓜果類
作者:
twtrees (no comment)
2019-02-18 07:13:00盒裝的雞蛋豆腐，要涼拌或煎來吃都不錯。我會用他切塊煎過後，整鍋倒上蛋汁，烘起來灑上柴魚片，挺好吃的。
作者:
jaries (豬女的願望)
2019-02-18 08:23:00菇類，豆類
作者: dancelight (路雪溪) 2019-02-18 09:50:00
可以兩菜一肉啊，一個綠色菜一個紅黃色菜
燉菜類好像不錯，我婆婆常做羅宋湯、馬鈴薯燉肉/四季豆、獅子頭，都是有菜又有肉，可以吃個一兩天的，搭配妳原本的一菜一肉的變化，豐富又不會吃膩。
作者:
kkazo (悠哉過生活~)
2019-02-18 10:38:00玉子燒啊
作者:
harmonies (know yourself)
2019-02-18 10:38:00洋蔥鮪魚(肉絲)玉米蒜蒸玉米蛤蜊鴻禧菇，丟電鍋就好
作者:
ssaw5166 (四季偽五六)
2019-02-18 11:38:00涼拌或醃漬類的食物不錯 開胃
作者:
jeny721 (兩隻小老虎)
2019-02-18 15:25:00炒沙茶羊肉滷一鍋牛腱，滷蛋，豆乾，冰起來當涼拌一盤
第三樣我家就菜炒肉了，芹菜炒各種肉，洋蔥牛肉蕃茄炒蛋很容易想杏鮑菇切片乾煸撒妳愛的調味料，蔥花孜然什麼的
作者:
sodabubble (石ã®ä¸Šã«ã‚‚三年)
2019-02-18 18:33:00黑木耳煮鳳梨片 炸秋葵 炸紫茄(後兩者以小火慢炸也ok
作者:
Eous (Eous )
2019-02-19 15:37:00通常第三道會選擇蛋白質的雞蛋、豆腐、豆乾，或海鮮，不然偶爾燉菜類可以煮一鍋分裝冷凍
作者:
fore (動搖了)
2019-02-19 22:04:00海鮮，蛤蜊、蝦、花枝，或是涼拌菜類
謝謝大家分享 因為弄過花枝什麼的老公都不買單 我就不太弄海鮮了他吃蝦子會過敏
作者:
ilyny (lyn)
2019-02-21 11:45:00大陸腐竹好好吃，像豆皮