[食譜] 甜香青龍,酥脆小魚-糯米椒炒小魚乾

作者: maclaywu (翔*)   2019-08-26 19:42:30
口感豐富,鹹香酥脆
糯米椒除了富含維生素B跟C外,對於不太吃辣的人來說,裡面富含豐富的辣椒素,是很好的攝取來源。小魚乾又可以很好的補充鈣質。
你說說那麼營養又讓人一吃就停不下來的料理,是不是應該好好地簡單學一下然後用力做一大盤呢??
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糯米椒炒小魚乾
https://youtu.be/LcN1xKCbA7o
食材準備
小魚乾 - 15g
糯米椒 - 100g
豆干 - 150g
豆豉 - 8g
蒜碎 - 3g
大辣椒片 - 5g
醬油 - 20g
米酒 - 20g
冰糖 - 10g
白胡椒 - 1g
大豆油 - 45g
料理步驟
1.
小魚乾清洗乾淨瀝乾,加入米酒泡5分鐘後撈出(米酒要保留哦)
2.
將糯米椒切段,豆干切片
3.
熱鍋熱油,放入小魚乾煎香後取出備用,加入豆干煎香後,放入蒜碎,大辣椒片及豆豉先爆香
4.
放入糯米椒,小魚乾,醬油,泡過小魚乾的米酒,冰糖及白胡椒粉,續炒1分鐘即可
夏天沒食慾?快來試一下下飯好料理!
椒鹽杏鮑菇,多汁彈牙的杏鮑菇配上蒜頭及椒鹽的香氣,不只下飯也下酒!
https://youtu.be/PFispmpIgOo
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https://youtu.be/O4whkHZ2XMA
作者: meowmaymay (瑪琪朵朵)   2019-08-29 02:20:00
感謝分享~~~
作者: maclaywu (翔*)   2019-08-29 03:35:00
免客氣,希望樓上會喜歡哈哈哈
作者: Dcpp2015 (DC)   2019-08-30 06:10:00
青辣椒炒金沙也好吃。
作者: maclaywu (翔*)   2019-08-30 09:32:00
金沙糯米椒嗎?我找時間來試試!

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