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今天來跟大家分享超簡單,又快速的料理食譜
今天分享的這道料理很簡單,而且非常陽春,
那就是黃金茶油炒飯
材料:白飯適量(隔夜的最好)、茶籽油(也可以用苦茶油) 1大匙、鹽 少許
欸不是,這個炒飯怎麼只有這三樣配料?
一般常見的醬油、雞蛋、高麗菜、肉絲、還有蔥呢?(嘿嘿我不吃蔥XD)
其實,這樣的配置,是我媽媽小時候特別炒給我吃的版本。
我們家除了餐廳外,還是開茶莊的,
也固定有在賣茶油,所以取得很方便,
從小我媽就會做各式各樣的茶油料理給我們吃,
我印象中的茶油炒飯就有三種版本:
1. 本次介紹的純粹版:只有飯、鹽、茶油
2. 蛋炒飯版本:加了雞蛋下去炒
3. 加了醬油、胡椒版本
我最喜歡的就是純粹版,可以吃到茶油搭配米飯,最純粹的風味。
所以每次我都會跟我媽說,什麼都不加。
自己做這道料理時,也就遵循這個方式囉!
做法非常簡單,真的超級簡單
我用之前全聯集點換購的-Swissdiamond 鑽石鍋,
非常推薦,這個之後有機會再專文介紹。
直接倒1大匙茶油進去鍋內,冷鍋冷油開中火,
接著稍微晃動鍋子,將茶油均勻佈滿鍋內,
加熱到稍微有點冒煙後,直接把白飯倒進去鍋中,
因為是用中火,我們先不急著翻炒,
讓白飯跟鍋子接觸時間稍微多一點,類似乾煎的作法,
就能夠做出帶點焦香、又酥脆的口感。
等到米飯均勻吸收茶油後,就可以開始翻炒了。
為什麼炒飯要用隔夜飯炒呢?
其實是因為,隔夜的飯口感會偏硬,
用作炒飯的話,會增加粒粒分明的口感,
讓炒飯更好吃。
但要注意保存隔夜飯的環境是否通風,
而且要留意飯不能餿掉,這樣會吃壞肚子。
其實,茶油本身就是一種味道比較重的油品,
基本上茶油料理,沒有處理好,都會變得茶油味過重,
但如果你是喜歡這個味道,就可以像我一樣,
直接品嘗最純粹的茶油美味。