Re: [問題] 怎麼煮出好吃白飯?

作者: ForeverOrz (Lumis eterne)   2021-10-10 04:16:02
(原文恕刪)
這問題也困擾了我大概一年
經過認真研究之後,大概在一個多月前解決了
把心得分享一下
決定白飯好吃的關鍵有四個
1.飯鍋 2.米 3.洗米 4.水
以下會分別討論這幾個變因
[飯鍋]
以家庭而言要煮出好吃的米,買個好飯鍋真的是最重要的一件事
之前家裡用的是飛利浦大概3千左右的一般電子鍋
基本上煮出來的白飯就是堪吃而已,
很懷念去日本旅行的時候不管去哪間店吃到的米都是閃閃發光
洗米什麼網路上的偏方(?)都試過了,改善程度都有限
最後怒查了一下,大家都推ih壓力電子鍋
最後發現所言的確不假
建議可以查一下以下的日文網頁 (不懂日文的可以靠自動翻譯一下該不至於看不懂)
選擇自己適合的預算 (建議還是IH電子鍋以上,品牌特色可以都查看看)
https://kakaku.com/kaden/rice-cooker/itemlist.aspx
有幾台比較舊型的款式,日亞可以直接寄到台灣
記得注意一下電壓問題 (我家量過是112v,用到現在目前沒大問題)
最後我是選擇這台 日立 沸騰鉄釜 ふっくら御膳 RZ-V100EM 今年六月還七月的型號
這台沒有直送,因此要找在日本的朋友幫忙寄 XD (RZ-V100DM 就可以直接寄)
但就算是RZ-V100DM,還是遠比在台灣買來得划算很多
買之前還被太太碎碎念
"飯鍋而已不用買那麼好的吧" ...對沒錯 平常都是我在煮飯 太太負責吃
第一次開鍋:
"天阿這也太好吃了吧!!!!!"
...==
差別大概就是這麼大
因此對飯的品質有要求的建議試試看,在家吃到閃閃發光的飯 無價 (???
參考圖片
https://imgur.com/a/cM4b8sB
[米]
米有分等第、品種、產地、精米時間
等第如果有在追求品質的基本不會買一等以下的
品種請直接google 台灣米 品種 很多網站都有分析
一開始在買飯鍋之前也都是買台灣米
但台灣農會也發生過很多事件,最後還是投向日本越光米的懷抱 (costco5kg 7xx的那包)
日本米真的讚但是貴,台灣我相信認真找也是能找到自己喜歡的廠牌與品種
但買台灣米的話,個人建議還是要買有履歷認證的
米的等第很重要,但同樣是一等米,
碎米率有時候光肉眼就看得出A牌比B牌多 這就是其中神祕的地方
然後很多米都不會在包裝上寫品種,個人覺得這是台灣米有待改進的地方
碾米時間,這個以前不知道,查了才發現,也是影響米的新鮮度的一大關鍵
costco日本米上面都會寫著精米日期 (我買的這包9月買 8月才精米的)
時間越短,米就越新鮮,甚至台北有專門賣出貨前才幫你輾好的日本米的店家
米影響有多大?
台灣米和日本米我都同樣用上面買的那個飯鍋煮過
台灣米用以前的飯鍋大概我煮出來是60分
用剛買的IH壓力高級飯鍋煮出來大概是 85分
日本米 + IH壓力 = 95分
米的差異性,我覺得不如電鍋來得重要,但可以影響口感是真的
日本產的越光米煮出來真的是可以體驗日本人單吃白飯就覺得很好吃的感覺
推薦預算夠的人試試看 (但真的比我覺得不錯的台灣米還貴上一倍)
[水]
水個人認為,影響的是香氣
在打開飯鍋的那一瞬間,聞到的就是 米+水的香氣
但因為家裡有RO,所以都是用RO水
有人會特別去買一些高級水拿來煮飯和洗米
但個人目前已經很滿意現在煮出來的飯,所以還沒做到這種程度XD
有人如果有經驗的話希望能分享一下
[洗米]
在以上變因都無法改變的話,米洗乾淨有助於改善香氣的
(但個人認為米的口感還是得靠米本身和飯鍋去做改變,洗米影響有限)
網路上的教學很多,
目前我是採取以下作法
第一道水快速把米沖一遍就倒掉 (為的是不讓米原本上面的雜質氣味被吸到米裡面去)
第二道開始就是用手掏個幾下後倒掉
重複大概三到四次,直到洗米的水變得透明
(透明的程度就是你洗越久就越透明,阿但是也越浪費水XD)
[結論]
1.先買個好飯鍋
2.米不要一次買太多,這樣就可以多挑幾牌測試,試到自己滿意的
3.RO水很好用,希望大家家裡都裝一台很方便
4.洗米很哲學,我覺得是一個尊重食物的過程
在洗的時候就覺得,有善待這次要煮的米
以上 希望大家都能煮出自己滿意的白飯!
(附上最近煮的白飯圖)
https://imgur.com/a/4o5FMoi
作者: heliex (王者之風)   2021-10-10 04:31:00
要不要試試看用鑄鐵鍋煮白飯
作者: bunengs (槍神)   2021-10-10 04:36:00
圖看起來好可口阿
作者: ForeverOrz (Lumis eterne)   2021-10-10 04:38:00
用土鍋+直火煮白飯也看過教學,但要顧火是最大麻煩一鍵無腦煮飯還是比較符合大部分的家庭需求啦
作者: mepe1018 (mepe1018)   2021-10-10 07:51:00
也喜歡越光米~用一樣的電鍋不同的米煮起來就是有差異
作者: greenfetish (~綠色小精靈~)   2021-10-10 08:08:00
電鍋真的差很多,不太懂上一篇為什麼很多人說電鍋沒差。但是同時日本的飯比較講究Q度,有些台灣人重視的不同
作者: ancca (小小)   2021-10-10 08:30:00
家裡也是白飯控,直火鑄鐵鍋跟土鍋煮都試過、但最近這幾年還是陸續買了南部鐵器本炭釜跟本土鍋,真火近4~5KW的加熱能力是I H所不能望其項背的,但直火的熱效率又遠低於IH,基本上是各有所長、但電子鍋精密的溫度曲線控制是做直火所不能比擬的。原則上這幾年的頂級電子鍋我覺得都已經超過真火鑄鐵鍋所煮的味道。另外上一篇有連結說洗米不要洗太乾淨,我持相反論點,輾米後所留下的屑容易氧化會造成異味的來源,可以嘗試不要洗太乾淨,等你煮完要拌飯的時候打開鍋蓋那些水蒸氣碰到鍋璧會形成一張粉皮,可以比較它跟白飯的味道,但有一點沒講錯,洗不乾淨是打開鍋蓋的味道層次的確比較豐富、但這些會吃掉白米細緻的甜味。所以我比較傾向洗很乾淨也買過象印的壓力循環式的精米機、不能說沒有差別,但透過正確的洗米程序,我覺得能區分出其中差異的人應該不多(除非真的是很老的米)。壓力式的清潔又超麻煩、久而久之除了聚餐外其他都幾乎不用了
作者: mepe1018 (mepe1018)   2021-10-10 09:08:00
電鍋也有差~可能是他們都是日本大品牌電子鍋換來換去~煮起來本來就好吃所以覺得差異不大~
作者: ukw314 (ukw314)   2021-10-10 10:00:00
之前去新潟帶回的越光米,用虎牌IH電子鍋煮,真的第一次覺得白飯好吃
作者: freeyoyo (自由有游)   2021-10-10 10:43:00
我有看文章 試試直接用鍋子煮飯 不會花比較多時間而且也好吃
作者: pilipi (霹靂貓)   2021-10-10 10:46:00
關山稻穗香的米也是出貨前才碾製,很推薦
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2021-10-10 10:48:00
上一篇不是大部分說首先米好再來才是鍋子嗎? 沒說沒差吧
作者: Kayusumi (Left)   2021-10-10 11:35:00
米好基本分數就高
作者: wei76119 (Sydoera)   2021-10-10 12:11:00
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2021-10-10 12:41:00
孔被塞住當然水流越來越小
作者: joyca (joyca)   2021-10-10 13:01:00
RO有沒有定期測TDS?有問題TDS就會爆表了
作者: afatjie (afatjie)   2021-10-10 13:09:00
RO儲水桶要打氣了,前陣子才找人來打氣,打完氣後水流就正常了
作者: ancca (小小)   2021-10-10 14:29:00
腳踏車打氣筒打一打就變大了
作者: pk655tw (大學的天空)   2021-10-10 17:40:00
今天剛下標象印IH壓力電子鍋, (NP-ZU10),好奇問請教RO是用那個牌子,目前是用3M濾水器
作者: ancca (小小)   2021-10-10 17:56:00
常重要。如果懶得找直接買Costco的越光米算是便宜的
作者: CJhang (Civil Jobs)   2021-10-10 18:25:00
印象中 傳統鍋可以泡米 會好吃一點
作者: lessonone (Zaki)   2021-10-10 18:29:00
洗米洗到水清+1
作者: jior (大J)   2021-10-10 19:16:00
我覺得挑一個喜歡的米,還有米的品質比電鍋重要多了,不喜歡的米你用啥電鍋煮都一樣,挑對了,你後續很多步驟反而就簡單很多
作者: wagasa (我需要思考)   2021-10-10 19:18:00
洗米洗到水清+1 光這樣口感就提升很多
作者: jior (大J)   2021-10-10 19:23:00
他不是你買了一個很好的電鍋,然後隨便一個米來煮就一定都是你想要的口感味道就能解決的事
作者: Honoeye (發呆)   2021-10-10 20:33:00
costco日本米吃過一次就不買了,過譽可能平常都吃台灣一等米,覺得差不多
作者: simat (暫時不用)   2021-10-10 21:17:00
現在台灣的一等米大概等於日本二級米的程度,因為前幾年有放寬一等米可容許的碎粒數及白粉質粒等等,好市多的越光米打開後,米粒的品質真的很棒,幾乎顆顆透明,但是越光米的米粒對我來說有點太小,我試過很多米種,最喜歡的還是台農71號的益全香米,雖說這米種這幾年有劣化的跡象,香氣已沒那麼足,但還是很推,我也吃過(馥米)這支米,大橋出的,米粒品質很好,像日本米那樣顆粒透明,但就是米粒有點小 ,比越光米還再小一點,總歸就是選一等米,選你喜歡的米種,配合ih電子鍋,水量量好,這樣煮出來的飯,表面都會有光澤,有蟹穴,會覺得吃飯是一件很棒很享受的事,菜好吃與否就不是那麼重要了。
作者: sdiaa (桂綸鎂)   2021-10-10 21:41:00
米真的不能只看標示 台灣有些一等米滿滿白粒破碎粒家樂福牌超值美國米二級 但是碎粒白粒就很穩定的少
作者: yuu101 (YY)   2021-10-10 22:01:00
買虎牌的土鍋 煮出來跟大同電鍋真的有差
作者: fp737 (Never worry)   2021-10-10 23:02:00
樓上simat大 介紹你認識日本米種 銀の朏台灣米吃久了 後續都多數吃台梗9號和台農71號139-145-147這幾款 不太喜歡台中194其實也不錯 全台知名米種大概都吃過了台灣知名品種米很多 挑幾個自己喜歡的就是了我家也有日本買的hitachi電鍋 你這台極上要破60分鐘嗎?
作者: Kayusumi (Left)   2021-10-10 23:26:00
台中194我也覺得還好QQ 台南16還行家裡常駐的還是關山農會的高雄139還是要多試才知道自己喜歡什麼米了
作者: fp737 (Never worry)   2021-10-10 23:45:00
台南16號,家裡應該也煮過50kg以上了吧,但沒有很喜歡台南16號沒買過,都是農會工作的朋友送的,免錢加減吃
作者: Kayusumi (Left)   2021-10-10 23:56:00
台南16買過霧峰農會跟鹿鳴,覺得霧峰的比較好吃倒是被塞了N年的霧峰香米越來越不香
作者: fp737 (Never worry)   2021-10-11 00:17:00
霧峰香米真的越來越沒香味了我18秋冬~19年秋冬買的3~4次新米真的很濃某次買的放了一個月味道都還有一點點
作者: NekoAnd (貓與)   2021-10-11 02:53:00
土鍋煮好幾年了,放個計時器邊備料邊煮一點都不麻煩喔!而且土鍋煮有種特別浪漫的感覺XD
作者: Kapenza (Kapenza)   2021-10-11 07:42:00
土鍋習慣了以後可以定時操作的,開火程序結束後就丟著燜覺得日常生活在吃的話水的部分反而是水量影響最大,新買一包米第一次煮要稍微記一下實際下去煮(不含浸泡)時用的水量以便之後調整煮出這包米最合自己的口感,特別是新米(本身含水量較古米高)和更換品種品牌吃的時候
作者: mistletoe99 (拉提斯)   2021-10-11 09:13:00
有看過日本節目說洗好米之後,放兩顆冰塊浸在裡面10分鐘,再開始煮,米飯真的有比較軟。
作者: cloud016 (大白)   2021-10-11 09:20:00
costco越光米買過一次,沒傳說的那麼厲害…我用土鍋
作者: IanLi (IanLi)   2021-10-11 11:15:00
台灣米挑新米,目視不要有碎粒與異質米,不會差到哪裡去也不用過度神化日本米
作者: sheldonlord (S.C)   2021-10-11 12:13:00
之前住日本都買山形つや姫煮飯,電鍋用bic camera扛回來的便宜象印小電鍋煮,照說明書寫的方法洗米(轉15圈倒掉水,洗三次)煮出來的飯很透亮又好吃附上剛找到的照片,水我直接用宿舍水龍頭的水,沒有另外用礦泉水或煮沸水煮。 其實我回台灣後用台灣米跟水龍頭水煮出來也差不多是這樣,感覺電鍋影響比較大。https://i.imgur.com/bjZNj6o.jpg
作者: casio0406 (casio0406)   2021-10-11 16:01:00
日立這台我也丟進日亞購物車了,感覺不錯
作者: simat (暫時不用)   2021-10-11 17:03:00
fp737大,你說的米種我大概也都吃過,台中194號就是我說的馥米,許志聖博士的畢生傑作,很好的一支米,不過還是習慣台農71號了XDhttp://i.imgur.com/bizsrxR.jpg
作者: fp737 (Never worry)   2021-10-11 17:14:00
我是看你推文覺得你應該會喜歡 日本米種 銀の朏銀の朏..非常的貴,但特性就是米粒大
作者: sanwan (源源源)   2021-10-11 20:13:00
講的很厲害可是圖片看起來不怎樣,但我相信真的很好吃
作者: jojomaan (這是誰的小啾啾)   2021-10-11 20:55:00
我也不太懂為何要神化日本米 日本鍋
作者: ancca (小小)   2021-10-11 21:03:00
不是要神話日本米日本鍋,而是人家在這一塊執著的方面遠勝於與台灣不管是日本還是國內研究均發現米飯的口味跟黏性彈性光澤的相關係數均已達顯著水準、所以用看得就可以知道好不好吃是可以論證的
作者: m2488663 (碧潭西岸辺露伴)   2021-10-12 01:05:00
同意 電鍋肯定有差 但第一步是要先選對米 先一等米再說至於台灣米日本米... 我阮囊羞澀 乖乖吃台灣米XD
作者: Miahh (忙)   2021-10-12 06:16:00
日本電鍋真的有差(我家是象印),配美廉社台梗九號,水量比1:1略低,用快速煮飯模式,覺得夠完美,就這樣維持多年了。各方面多調整嘗試,總可以找到合適的煮法
作者: Tchieh (貴幸)   2021-10-12 12:31:00
鍋子跟米都重要,但鍋子要先搞定。用象印IH的NP-GBF系列煮基本不失敗,畢竟米有時候缺貨。現在都是跟附近的小農買有機米,米種他們兩年一換,都很好吃~~ 重點是收割乾燥後他們就冷藏保存,然後每週輾新鮮的賣,那個煮出來真的發光完全不輸在日本吃到的白飯。價格大概70元/台斤,我覺得很可以(而且我都拿大保鮮盒去買散裝的,省包裝)
作者: dickhole5566 (馬眼)   2021-10-13 16:55:00
還是要看技術喇我們家用便宜電子鍋還是可以煮出好吃的米
作者: fp737 (Never worry)   2021-10-14 00:01:00
樓上真厲害 煮出好吃的米
作者: shamanlin (點藏必須死)   2021-10-14 13:56:00
洗米洗乾淨就對了
作者: ytthanaz (thanaz)   2021-10-16 13:12:00
我看你根本沒吃過好吃的飯
作者: qwer7015 (Rilin)   2021-10-16 21:03:00
同意,飯鍋影響很大,以前家裡換飯鍋時,反應都跟你太太一模一樣,米跟水都沒有換,煮出來就是好吃很多
作者: adon0313   2021-10-16 22:13:00
我們要的是不用技術 煮出出好吃的
作者: iloveannasui (坐看雲起時)   2021-10-18 23:38:00
好專業!!!
作者: littlehato (littlehato)   2021-10-19 02:19:00
想知道台北哪裡有賣現輾的日本米
作者: dabodidabodi (嘟嚕嘟嚕答答答)   2021-10-20 02:20:00
從討論裡受益良多感謝各位分享是台北精米所嗎?有看到賣場

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