最近被逼著去工作
弟弟覺得要他付錢是為了給我看病
我聽話的結果 感情 醫病 人際 家庭關係都不好
自己堅持的夢想不知道能維持多久
看到網路上說吃菜會飽就吃菜
仙草檸檬水zero都試過了
結果身體更壞
食量更大
本來我只要一個紅豆餅或一個霜淇淋就可以飽的
但是現在總覺得好空好空
只好不斷的吃 然後體重體脂上升 代謝又差
我不知道怎麼辦
我也希望耐餓
可是好喜歡甜食夜市那些垃圾
盡量固定時間吃
中醫說不可以這樣吃
今天多吃個紫米飯糰
昨天多吃個壽司
前天多吃個紅豆餅
每天都有多吃個什麼的
就是運動量沒增加
要我訂機票 我訂不到便宜的就被說沒用 這樣還想工作
也是一個早上訂不到票
一個下午弄不好線上看影片或寄信
你還能做什麼
就只能吃吧
我真的也希望像正常人吃
不要吃那麼多
正常人睡這樣
不可以多點關心嗎
為什麼連電腦壞了都沒人相信我 都說是我的問題
忘了說最後醫師說能維持這樣就很好了
sea

加油

那麼先去當 醫院志工呢 ？ 一邊當志工。ㄧ邊找工作。可以為病友服務。也可以轉移注意力。加油

我連看病都被說只要看免疫精神就好了其他是多餘的浪費說我吃的東西貴,我才希望厭食阿

其實會喜歡吃那些沒營養的東西,根源在於內心壓力,情緒差,心情低落,人就會想吃那些舒緩當你心情好,自然不會有暴飲暴食的慾望這是我從書上看來的訊息我也有吃零食的惡習,需自我告誡頻率不宜過高,傷荷包傷身

我的壓力在於沒人願意理解分擔,身心俱疲,很多方面

遇到心情不好 壓力太大 苦無地方訴 就會變得很想吃甜食那陣子也沒有工作 變得懶散 後來穿WENEE才改掉這習慣的