【經典大講堂】X【喜閱巡迴書展】彰化場系列活動
講題：優活慢老
講者：羅慶徽醫師
時間：5/15(六)10:30-12:00
地點：慈濟彰化靜思堂(彰化縣秀水鄉彰鹿路626號)
【講座準時開始，敬請提前10分鐘入座】
報名網址1.：https://event.rhythmsmonthly.com/?p=4160&post_type=tc_events
報名網址2.：https://www.accupass.com/event/2105100043521124133921
【講題簡介】
生命隨時間老去，要如何老得健康、老得有用、老得優雅呢？ 老是一種態度，心態上常
保對新事物的熱情、樂在學習，心態不老，身體就不容易老化。 加上專業醫師提供生理
上的健康六波羅蜜：好睡眠、慢性病管理、營養管理、運動、動腦、互動。讓身與心，愉
悅健康地優活慢老。
高齡化時代，如何長壽且兼顧生活品質？
慈濟高齡醫學中心提出「健康六波羅蜜」觀點，經由好睡眠、慢性病管理、營養管理、運
動、動腦、互動等六種法門，教大家邁向樂活、優雅的老年。
老有所用：老是一種態度，如果常保對新事物的熱情，不斷學習，心態上永遠都不老，身
體也就不容易老化。
　　
生命的關鍵在功能，不在於不生病。優雅老化，就是要維持自己的身體功能，順應自然法
則，讓身與心愉悅健康地迎接老化。
　　
花蓮慈濟醫院副院長暨高齡醫學中心主任羅慶徽帶領醫療團隊合作，借用佛法的「六波羅
蜜」帶入健康知識，鼓勵社會改變心態，正向面對老化，進而讓長者成為社會珍貴的資產
，共同優活慢老。
【講者簡介】
羅慶徽醫師
國防醫學院醫學系畢業，美國杜蘭大學公共衛生博士。
現任花蓮慈濟院副院長暨高齡醫學中心主任。
專長高齡健康照護、老年醫學、居家照顧、健康檢查、肝膽腸胃疾病、各種急慢性病的
治療。