[咕嘰] 從胖變瘦也不要瘦太多 GO19870325 PTT批踢踢實業坊

[咕嘰] 從胖變瘦也不要瘦太多

作者: GO19870325 (GO19870325) 2019-07-27 12:21:36

真不要瘦太多不行
要符合你身材比例
以前胖頭太大身材比例正常
現在頭太大身小比例不對
然後不要一年真的不要瘦到45以上
臉跟不上就會垮
很多人說胖可愛但不健康
所以我瘦得很失敗
破百的我
https://i.imgur.com/pqQJMeD.jpg
現在的我
https://i.imgur.com/KvuVQA6.jpg

作者: DanteTwins (旦丁) 2019-07-27 13:49:00

男生瘦比較吃虧女生瘦優勢大些去健身房吧

作者: Bobogood (goodwoman) 2019-07-27 18:11:00

已經成功一大半，帥是要持續努力的

作者: wowgirl (魔獸女孩) 2019-07-27 18:42:00

https://i.imgur.com/qkZPtBd.jpg我一年3個月瘦了47kg,抬頭紋好多哈哈哈

作者: imbattle (小唷) 2019-07-27 18:58:00

超厲害的

作者: yuangpro (人生惟一確定的事是死亡) 2019-07-27 19:38:00

可以請原post跟wow girl妹子分享怎麼瘦的嗎，妳們好強！，我之前也有瘦快40kg但復胖變更胖 otz

作者: wowgirl (魔獸女孩) 2019-07-27 19:42:00

我是做了胃繞道手術，手術前上了健身房跟拳擊有氧課效果都不好，後來就決定手術了

作者: yuangpro (人生惟一確定的事是死亡) 2019-07-27 19:58:00

謝謝wow girl!

作者: beautyptt (çªçª) 2019-07-27 21:01:00

覺得老很多膠原蛋白都流失了要開始營養注意營養

作者: honobono (肚子肉快點消去吧) 2019-08-01 12:36:00

是節食瘦的嗎？快速瘦？可以去醫美啊

作者: asmp115 (focusinso) 2019-08-01 18:38:00

練壯阿，肩膀撐起來就不怪了

作者: Fantasyhisai (凪の日月) 2019-08-04 02:34:00

練壯+1，重訓吧，加油

作者: albuca0603 (哨兵小屋的氣味偏執狂~) 2019-08-04 21:26:00

推付出的一切努力，覺得長相如果很介意醫美是個不錯的解決之道，瘦身(尤其是瘦很多)本來就是很傷身的一件事身體需要時間修復吧；說胖可愛的人也沒真得變女友呀；

作者: bigbody 2019-08-11 13:14:00

肩膀壯比例就會很讚了

作者: maluko411 2019-08-16 09:57:00

覺得差別是有無笑容吧？瘦了至少衣服好買啊~

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