跑熊貓跑了大概快半年，因為本身就很容易流汗
戴著安全帽騎一天下來常常會覺得流汗被悶著不舒服
前陣子頭癢變嚴重，而且抓的時候會覺得痛，才發現起紅疹
去看醫生後判斷是濕疹，而且被我抓破得很嚴重
有被提醒說自己可能是頭皮敏感的體質
加上長時間流汗悶著的關係才會起濕疹
除了要持續塗醫師開的藥膏外
建議改用成分比較單純的洗髮精
醫生推薦我落建的控油洗髮精
外包裝藍色的那一瓶
https://i.imgur.com/Akzm97J.jpeg
目前藥膏擦了一周後，傷口癒合滿多的
同步搭配用的洗髮精效果也不錯
用了也覺得沒有什麼香精味
就味道來說聞起來應該是滿單純的XD
成分溫和，洗完感覺頭皮很清爽
而且控油效果剛剛好，不會太乾澀
跑完外送後也沒有像之前油的那麼誇張
或許是因為之前沒有特別去挑洗髮精
所以這次覺得效果格外有感
濕疹過後變得比較會意識到頭皮的狀況
相較於網上的保養大師而言還算是門外漢
但用完後覺得頭癢、濕疹的問題都有明顯的改善
不錯用的好物，所以想上來和大家分享
如果有人和我一樣頭皮出油很嚴重的
或是頭皮也很敏感會起疹子的人，也可以試試看!

發現頭皮真的是很容易被忘記照顧的部位，自己的頭皮有時候狀況很差，也是被髮型師提醒了很多次才意識到要去保養頭皮，平常洗頭的時候可以自己稍微按摩一下，然後輕輕搓洗，挑洗髮精的時候也比較建議挑成分溫和的，板主用的落建其實就滿多頭皮敏感的人在使用!

我頭皮不容易出油，但洗髮精亂洗很容易起疹子，後面也是問了才用落建的洗髮精，我是用蓬鬆紫瓶，他們家洗髮精真的成分比較單純，滿適合頭皮敏感的族群去用的，洗完蓬鬆度也很夠

謝分享~剛好有在找適合控油的洗髮精，會去買來用用看

我也很常騎車，覺得安全帽差滿多的，看樓主要不要去找比較通風透氣的安全帽，這樣對你頭皮也比較好，但有些洗髮精控油力太過會很澀，你覺得落建控油力剛好的話就繼續用就好了

之前頭皮也有長過一次濕疹，超癢又不能抓，超痛苦，後面也是開始很注意自己頭皮的狀況，原本洗完頭髮都自然風乾，濕疹完一定吹到乾，然後洗頭也會多注意水溫和抓頭的力道，樓主跑熊貓的時候也可以帶一條毛巾，流汗的時候就擦乾不要在裡面悶著，洗髮精也很重要，上次看醫生也是推落建讓我用，不知道是不是同一間診所XD

這罐去油效果確實好，有時候屈臣氏打折會囤一下

之前流汗頭髮太長，頭皮悶出了點問題，醫生說落建確實比較溫和，對頭皮不太會有負擔，而且價格也比較平價，所以頭皮敏感的人比較多會去使用