我是從小到大
被注意 或 緊張
就會臉紅
也想知道 是不是 也可以治療??
※ 引述《focusfor (no)》之銘言：
: 是這樣的
: 我一緊張起來 講話就會口吃
: 從小時候到現在都會
: 現在出社會了
: 面對長官 或是講電話時 口吃一樣很嚴重
: 雖然告訴自己 不用緊張 但還是會口吃
: 平常和朋友講話時 也會口吃 但不會像面對長官或是講電話時嚴重
: 講話口吃真的造成我很大的困擾
: 不知道這有沒有辦法用催眠來治療?
: 或是有板友有好的意見可提供給我
: 萬分感謝

理論上，心理狀態的 都可以藉此改善。但也要長期努力...

當然可以

理論是哪套理論? 可以把支持的paper列出來嗎？

樓上 你可以不信 這是你的人生 我沒必要幫你做功課...

臉紅和緊張是自然的,若有造成困擾,才需要處理.

推rerun

真的很困擾，從小到大，ㄧ直被說怎麼臉這麼紅><~

可以嘗試看看，從自我催眠改變心理狀態著手...但催眠是一種改善工具，不是魔術棒，主要還是在自己努力

不知道怎麼起頭努力

沒不信啊，只是有憑有據，不是自己說的算吧。 我就是找不到理論才問你啊，，

就當說了算也無所謂 沒必要每句話都幫別人寫報告/論文

可以理我一下嗎 ?? 哈哈~~

yji 除了催眠之外，努力的部份包括自我催眠、觀念調整、生活規劃......怎麼設定人生功課就是你要思考的部份了..不能只是催眠然後等待改變 因為你的生活及週遭都在影響自己我經常強調催眠是一個很好的利器 但不是萬靈藥 或魔術棒有好的兵器也要勤練武，不然兵器也用不好.....

了解~~謝謝 T大