作者:
ejidjp1i (whynot790803)
2011-02-22 22:08:45最近去武德殿練習
練到最後左腳的腳掌中間都會長水泡,一大團黑黑踵踵的
走起路來非常不舒服
之前陳老師生八段的那場交流會
我練習到一半水泡直接破掉
後來要打衝擊面就很不舒服
我現在處理水泡的方法是
回家直接把它弄破
隔天早上死皮剪乾淨然後擦藥膏再上OK蹦
但是這樣大概都要三到四天才會完全癒合
請問有沒有更好的處理方法?
作者:
kimclark (金.克拉克)
2011-02-22 22:16:00不要讓它破皮~你的腳歪掉了~轉正就好受傷的地方用透氣繃帶多纏幾圈會比用OK繃好
作者:
Clementtang (åŠå®¢å”å”‧光明)
2011-02-22 23:25:00不理他 之後整塊都會變成繭就不會再破了你怕痛就用透氣膠帶纏
作者:
ahiru (地獄野鴨)
2011-02-23 12:36:00那個死皮不要剪掉,在死皮與真皮中間塗藥後用透氣膠帶纏,過個幾週後你就會發覺它變成繭了,一直剪掉死皮新皮還是會一直在練習過程中破掉,沒有用
作者:
Ghamu (貓丸)
2011-02-23 15:59:00在快破之前就要先包了 不然破了就變成忍痛訓練不是練劍了
作者: karatemuso (宮本武藏) 2011-02-23 19:26:00
腳會破皮...初學時習慣就好...又是一個同老師的後輩...
用針戳破 把水流掉 但皮不要剪掉 擦藥貼紗布包起來沒貼紗布撕膠帶時你就知道...