最近去武德殿練習
練到最後左腳的腳掌中間都會長水泡，一大團黑黑踵踵的
走起路來非常不舒服
之前陳老師生八段的那場交流會
我練習到一半水泡直接破掉
後來要打衝擊面就很不舒服
我現在處理水泡的方法是
回家直接把它弄破
隔天早上死皮剪乾淨然後擦藥膏再上ＯＫ蹦
但是這樣大概都要三到四天才會完全癒合
請問有沒有更好的處理方法?

不要讓它破皮~你的腳歪掉了~轉正就好受傷的地方用透氣繃帶多纏幾圈會比用OK繃好

不理他 之後整塊都會變成繭就不會再破了你怕痛就用透氣膠帶纏

怕痛不是用透氣膠纏~~是怕痛不要練....

那個死皮不要剪掉，在死皮與真皮中間塗藥後用透氣膠帶纏，過個幾週後你就會發覺它變成繭了，一直剪掉死皮新皮還是會一直在練習過程中破掉，沒有用

在快破之前就要先包了 不然破了就變成忍痛訓練不是練劍了

腳會破皮...初學時習慣就好...又是一個同老師的後輩...

用針戳破 把水流掉 但皮不要剪掉 擦藥貼紗布包起來沒貼紗布撕膠帶時你就知道...