不知道,曾經那麼好入眠,而今卻忘記那種感覺...
是甚麼問題? 身體? 精神? 壓力?
我真的不知道...
當失眠已成為一種習慣,改善的機會也越來越渺小~~..
該接受這樣了狀況嗎? 該不去理會它嗎?
醫生開的藥似乎也效果有限,改變生活習性也枉然...!
藥性再強,也是虛幻...無法真正讓人入眠,改善精神恍惚...
也許,要做一個大改變,全新的自我,
maybe,我將遠離失眠的困擾,當個精神抖擻的正常人~~~....