最近有一小段時間睡不好 工作關西
睡到一半起床廁所之後就睡不著了 那幾天都只睡3-4小時而以
反而很有精神
工作補人後 又很好睡 反而睡到起床還是覺得很想睡
累累得
是心理因素嗎?