一直都是吃蛋奶素，但對牛奶過敏
有朋友說可以改喝植物奶，一開始還不知道植物奶是什麼…
看資料是說以堅果、杏仁這些穀物來製作的飲料
比動物性的安全，但不知道哪牌比較推薦
有沒有一樣在喝植物奶的朋友可以分享><

豆漿就算了啊

最近是喝有其田的20榖植物奶，有三種口味，我喝芝麻居多

光泉或義美的濃豆漿手搖飲:北車或公館的堅果奶吧，大安的nuttea堅果奶茶https://www.youtube.com/watch?v=Mllo5rMriP0https://www.youtube.com/watch?v=GBPK0U81UsEhttps://www.youtube.com/watch?v=Sx00cI6NVDk

M大的是成分單純的植物奶嗎?看過他牌添加有的沒的...C大的手搖飲很難日常買到啊!影片我再研究一下

https://www.buy123.com.tw/site/sku/2087569/前陣子買來喝 覺得還不錯啦 不過如果口味重的可能喝不慣？因為它本身沒啥味道也無糖的樣子

沒有加香料、奶精這種，是純穀物，但不會沒味道，有無糖跟微甜，不吃甜的也可以考慮

好市多的杏仁奶

你找夠維根跟找蔬食的推薦都不錯

不排斥杏仁的話 有其田的杏仁植物奶好喝 蠻推薦!

其實豆漿(奶)就是國內最常見的植物奶，只是近年國內漸漸吹起vegan風潮，才炒紅植物奶這個名詞。不是只有堅果類製成的才是植物奶，在國外也很常見豆奶、燕麥奶、米奶和椰奶等植物奶種類。順帶一題，個人其實不太推杏仁奶，一方面杏仁種植耗水量是燕麥的好幾倍，相較之下比燕麥不環保；另一方面杏仁種植需靠大量蜜蜂授粉，每年造成大量蜜蜂死亡，有部份嚴格vegan主義者將杏仁視為非vegan食物。補充，上面說的是堅果杏仁(almond)，不是中式杏仁茶的南杏/北杏

oatly燕麥奶 加茶或咖啡都好喝

豆漿、燕麥奶加一，因為種植杏仁果造成大量蜜蜂死亡不推杏仁奶推薦 義美豆漿、其實豆製所豆乳、oatly 燕麥奶加一 光泉、義美濃豆漿

推薦光泉濃豆漿、想喝特別一點的推薦二吉軒豆漿，目前喝過抹茶、可可都非常好喝！

oatly吧......只是台灣價格不便宜

狂推Nuttea，奶蓋茶的奶蓋是堅果製成的，好喝到爆炸。

推有其田有機植物奶 真的都不錯喝 低熱量 價格也不貴

全聯好像沒賣?植物奶相關產品? 之前還看過有人在問店員完全不清楚

國外植物奶的通路和選擇真的很多，超級喜歡，不過純論豆漿，還是台灣的最好喝XD

台灣真的多喝豆漿XD植物奶現在通路真的還不廣不符合成本 喝起來真的貴森森

台灣豆漿豆味濃，適合單喝；國外豆奶没什麼豆味，適合調製飲品，各有優缺點。

推澳洲So Good腰果奶

腰果奶自己做很方便！因為不像杏仁奶還要濾渣

黃豆、黑豆記得發芽！

沒人推黑豆漿嗎?

義美黑豆漿、芝麻豆漿都不錯