原 po 一開始的文我就沒噓他了 我大致能同理他的感覺
因為我有認識得過憂鬱症的人 只能說他們在某方面的個性十分相像
雖然得憂鬱症是過去的事 但我總覺得他們在個性上總有一些憂鬱傾向
例如..很容易被他人的情緒感染
我覺得原 po 就是如此..很重視媽媽 老婆 岳母 的情緒
老是被他們影響 甚至和他們一塊陷進去
這樣的人的好處是 通常很有同理心 心腸很軟 不想讓身邊的人不愉快
壞處是 如果碰到情緒有問題的人 他會像掉入泥淖一樣越陷越深 自溺其中
或者是 當他自己碰到什麼難關時 他的負面情緒也會影響身邊的人
To 原po:
我建議你 先把自己抽出來
如果這很困難 那先從第三者的角度 看看自己在做什麼
不要隨你老婆在你岳母的情緒泥淖中一起打轉
你得先搞定自己 才能搞定別人
我覺得前面幾位板友的意見很實際
你就先別陪你老婆回娘家了 她要週週回去同住 就讓她自己去
看前文你們是搭車的吧 那老婆自己搭車也無妨阿
你不用每次都陪她 一個月陪個一次就很夠了
若老婆希望你每周都陪 你就坦白說你快崩潰了無法面對你岳母
你假日需要時間好好整理自己的情緒 不然你會不行
然後假日時你就好好安排自己的時間 出去玩阿 看影片阿什麼的
把自己打理好 你才有能耐面對你老婆的情緒
或許你老婆會說: "為什麼你看我那麼辛苦, 你還開心得起來?" 類似這種話
你可能會很有罪惡感 但你要讓自己堅定一點 不要又被拉進去
要用行動向老婆證明 只有把自己抽出泥淖 善待自己 才能安穩過日子