※ 引述《senbai (賢拜)》之銘言：
: 這件事困擾我兩年了，
: 困擾到會為這件事失眠、躁鬱。
: 跟太太的性生活越來越少，大概半年才一次吧，
: 而且都無法完事(軟掉)，總是到一半就自己看A片解決(不會軟掉)。
: 太太不是沒性慾的，無法完事是我的問題，
: 我想跟抽菸有很大的關係，所以我已經在看戒菸門診戒菸；
: 但坦白說，太太的體型也是有很大的影響。
: 跟太太認識十五年，她一直都是胖胖的身材，
: 這十五年來她的體重就從未比我輕過（我本身微胖）
: 對於太太胖胖的身材我也沒挑惕、嫌棄過（不過這篇文可能會有一點這樣的感覺）
: 但隨著工作壓力越來越大、以及太太的體重逼近三位數後，
: 我發現我們性生活的次數越來越少了、
: 我發現自己把目光停留在路上的女生身上的次數變多了、
: 我覺得我好像變了。
: 前兩年工作壓力太大、工時長，
: 沒什麼時間陪家人、小孩，回到家就是半夜，睡醒又該出門;
: 我很想回到前幾年的樣子，
: 於是辭掉壓力很大的工作，換到一個可以正常上下班的公司，
: 陪太太、陪小孩的時間變多了，
: 可是我還是只想自己看A片，
: 偶爾太太有需求，也只是草草了事（已經超過兩年沒有"完成"性行為了）
: 太太不喜歡我告訴他該怎麼做（泛指生活中的大小事）
: 例如我若告訴她「晚了，該洗澡休息了」
: 她就會繼續滑手機、不洗澡，很晚才睡，
: 越是提醒就越會得到反效果。（但是不提醒也是一樣的結果...囧）
: 所以我從不敢叫她減肥。
: 以前曾經以健康理由婉轉告訴她，
: 希望她能注意身體健康，不要超重太多；
: 但隨著二寶出生後，她的體重直線上升了，
: 我知道顧小孩很辛苦、沒有時間運動，不忍苛求。
: 隨著自己步入中年(我35歲)，自己也開始有點肚子，
: 因此我加入健身房，
: 希望透過自己減肥，讓太太也有想要減肥的動力，
: 每週一、三、五小孩睡著後，我出門去運動、她陪小孩，
: 希望她每週二、四也可以去運動，我陪小孩，
: 兩個人一起運動減肥。
: 她不肯。
: 前陣子，睡前的聊天中，
: 我問她是否知道為什麼我最近一直希望她減肥？
: 她說不知道，
: 我說：因為我覺得我才35歲，就開始有性功能障礙了...
: （其實還是會有需求，很常偷偷看片子自己解決）
: 隔天，她很努力的做了十分鐘的運動。
: 第三天，生理期來了，不舒服，所以暫停運動，然後就一直暫停下去了...
: 我想請問，
: 該如何委婉、婉轉、不刺激的讓太太跟著一起減肥呢？
: ps. 太太根本不在意別人的眼光、也不羨慕別人擁有好身材...
: 比起來，我自己比較在意別人的眼光、羨慕別人的身材...囧
: 是否同意記者抄文：/NO
直接破題告訴你,現階段放棄叫你老婆減肥,因為這是不可能的,
(這種個性的人,我家也有一個,還好不是我老婆....)
你要做的,先想好你老婆如果大中風(植物人),小中風(半邊癱),慢性病(如糖尿病)
心肌梗塞(直接掛掉)的各項準備,好像很酸,但是這是必要的
講白了,體重接近三位數的人,要她減肥幾乎是不可能的,
因為~~太辛苦了
因為~~要放棄太多爽事了
因為~~要離開舒適圈了
你,只能做自己的事,減自己的肥,
以魯叔從84減到63的經驗,
飲食正常,外加運動,就能慢慢瘦了,
如果你有更大的目標~~例如騎單車上武嶺,半馬2hr內
訂定計畫,努力實踐,你會瘦得更快更健康,
另外,運動很重要,
不要聽信那種運動一小時只能多消耗幾卡的話,因為他的話只說了一半,
那就是,如果你做有氧,就算你運動結束,你的"基礎代謝"仍然會提高好幾個小時,
有一說是24hr,也有一說是6小時,這才是你真正要的,不運動時也會消耗熱量,
家裡有個胖子,真的會很煩惱,尤其在大家都算有年紀的時候,
你只能做到,讓自己變瘦變帥,看看她會不會想跟上來,
然後做好最壞的心理準備....