※ 引述《nike1749 (澤之沉希夷)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 雙方家庭背景
: 老公是家裡老么 上面有兄姐各一個
: 大伯已婚育有一男一女
: 老公老家在東部觀光勝地的市區
: 大馬路口的一樓
: 只有公婆的房間是臥房(無冷氣)
: 其他房間是公公的工作室及書房還有曬衣房跟儲物間
: 及地下室一間房間（有床無冷氣）
: 如果大伯回老家是全家四口睡地下室
所以男方其他家族成員就是誰哪裡都ok就是了
看來男方家裡蠻大的啊
還有2-3個可以睡覺的房間
: 我與老公結婚8年，無生育計畫
: 我本身有嚴重睡眠障礙問題（遺傳基因加後天身體因素）
: 靠服用安眠藥入睡有長達10年的時間
: 所以我非常注重睡眠環境（安靜通風等問題）
睡眠障礙啊...
妳有針對這個問題做過什麼努力了嗎？？
不是吃吃安眠藥就是有努力了
一直吃安眠藥對身體只有壞處
而且安眠藥是會越吃越多的
妳打算這樣吃一輩子嗎？
針對睡眠障礙 最有效的改善方式就是運動 大量的運動！
妳有運動了嗎？
每天跑3k不夠 妳有沒有跑5k 甚至10k
自己要對自己的身體負責
: 剛結婚時有睡過公婆家幾次
: 幾乎都是一夜無眠
: 後來我們選擇花錢住附近旅館
這個就很奇怪
如果是會認床 應該是公婆家也睡不著 旅館也睡不著才對啊
公婆家睡不著 旅館睡得著... 這個應該不是睡眠障礙的問題吧？！
: 但公婆一直不同意
: 希望我們可以睡家裡的工作室
: 老公有幫我跟公婆溝通過 可惜沒用
: 公婆還是堅持要我忍耐一下住家裡
: 這8年來 為了這件事
: 我跟老公大吵小吵不斷
: 甚至吵到分居數月
: 後來因為捨不得彼此 所以有和好
: 也因為分開過 變得更珍惜對方
所以老公婚前知道這個狀況嗎？
如果早知道會這樣
還會結這個婚嗎？
每次回家 老婆就說要住旅館 有誰受得了？
: 娘家爸爸也有幫我跟我公婆拜託過
: 能否讓我睡外面的旅館 會比較好睡
: 因為睡眠障礙的問題是從我奶奶遺傳下來的
: 當時公婆可能是不好意思拒絕 所以答應了
: 於是去年年底我們訂好了民宿
: 回公婆家時
: 公公突然直接問我要睡家裡的哪間房間
: 我回答 我已經有訂民宿了！
: 公公則希望我把它退訂 改睡家裡
: 我真的很不高興……
: 老公有趕快幫我說話
: 所以最後還是睡在民宿
: 可是其餘在公婆家的相處時間
: 公婆會一直叫我們下次要睡家裡
: 一直講一直講……
: 我們也不知該怎麼辦
: 講到後來雙方都有不高興
: 所以今年 我都還沒有回公婆家
: 可是這樣下去也不是辦法
: 所以老公前天回老家時
: 有再跟公婆認真溝通一次
: 老公說 公婆最後是勉強同意了
: 可是有可能會反悔……
: 我們真的不知道要怎麼辦
: 眼看又快年底 真的很煩惱
: 娘家爸媽也說如果真的沒辦法
: 他們陪我一起回公婆家過年也可以
: 因為這樣比較有理由住旅館
: 好難解決的婚姻問題……
回家睡覺 只不過是很基本的要求
公婆的要求真的很合理
重點是在結婚之前 妳有沒有全部說清楚？
有沒有說清楚妳婚後都不會回來睡 只能睡旅館這件事？
如果沒講 現在關係會搞成這樣也不意外
妳確定老公心裏真正的想法是「珍惜彼此」？還是「算我倒霉」？
然後...
我看不到妳對睡眠障礙這件事的努力耶～
除了吃安眠藥之外
生活做息有沒有早起早睡？
運動有沒有每天跑3000？
飲食有沒有均衡？？...
所以妳對睡眠障礙的部分 到底做了哪些努力？
把問題全部推給奶奶有睡眠障礙是合理的嗎？
妳家族有幾個人有遺傳？ 還是只有妳一個？
妳確定妳的睡眠障礙都是奶奶的錯嗎？