※ 引述《LOcellurVE (青峰控)》之銘言：
: 結婚三年，兩寶，無後援，我是家管
: 坦白說老公認真工作，節儉，錢都用在小家庭，除了抽菸沒什麼不良嗜好，通常不做家事
: (會倒垃圾)但會陪孩子玩(邊滑手機)，也會帶我們出去走走
: 因為上班時間長，下班孩子都睡了，我希望他放假把時間留給孩子。
: 自從生了孩子後(兩年半)，算算他單獨跟朋友出去的次數也許不超過20次。
每個人都需要自己的空間
妳老公需要 你也應該需要
有小孩當然是生活重心
但是自己的生活100%都是小孩也不見得健康
90:10 95:5 都可以嘗試看看 偶爾放鬆一下是必須要的
時間上 100:0 完全沒有自我
其實並不是很健康的做法
給自己或是老公 都會有無形的壓力
: 每每聊到老公如此，得到的回應都是，你老公已經很好了呀！
: 生了孩子後，我跟朋友單獨出去的次數是0,很多人說是我自己放不下，這我承認，所以我
: 也並不埋怨他不讓我出去，其實是我自己也沒有想要離開孩子，而且老公平常下班很晚沒
: 時間相處，我也想在家陪他，或全家一起出去逛逛。
全家出去逛逛不是不好
但是就像所說的 100%的陪伴小孩
沒有自己的時間 無法放鬆
橡皮筋拉緊太久也會疲乏 何況是人?
給自己1個月1-2次的放鬆時間是必須要的
不然 自己緊繃太久心情不好
不自覺的給身邊週遭的人臉色看
對於自己跟家庭 並不是一件好事
: 只是我無法理解的是為什麼我會想把所有的時間，力氣都給家人，老公卻不會?
: 每次跟他討論要帶孩子去哪，他都興趣缺缺，總說你決定就好，隨便。
妳老公跟你給小孩的時間 算是程度上的不同
妳給了100%
妳老公給了70-80%
也不能說你老公這樣就有問題
或許另一個角度來想 妳老公的心理狀態才是最健康的
偶爾要跟朋友聚聚 偶爾的放鬆
對於壓力的調適 家庭關係的維持 都有正向的幫助
: 放假在家也是呈現彌留狀態，標準的手機玩到半夜也不累，但陪孩子秒睡。
: 可是公司有出遊(不一定是出去玩也有可能是跨縣市開會)就精神奕奕的討論誰載誰，幾點
: 出發.... 聚會也會參加到最後一個續攤才回來，因為不想讓別人覺得不合群。
: 比如說因為要幫同事結婚開車需要前一天下南部，我知道是正事不是出去玩，但若是我接
: 到這種邀約肯定會覺得不妥，可是老公卻覺得沒什麼。(註:不能帶我們去因為還要載別人
: )
: 比如說放假在家陪著孩子好讓我做家事，看著我忙進忙出一忙完，馬上要我接手看著小孩
: 讓他出去客廳看電視或去陽台抽菸。
: 比如說我把孩子抱給他，他就會問我:那你要做什麼？...... 我一定是要去忙才能把孩子
: 給你？
這個也是你們2個想法的落差啦...
妳就是一定要1家4口黏踢踢
妳老公的想法則是 小孩要輪班照顧
兼顧人力的最大效用 跟給予個人的心理放鬆時間
其實老公的想法跟作法
對於心理壓力調適才是健康的做法
: 都是這樣的小事，但這些小事一直累積，真的很令人難受，也曾好好談也曾吵架，得到的
: 回應就是:我又沒怎樣。
: 朋友常常勸我轉念，說這個社會以男人的標準來說，我老公已經很好了，不要一直鑽牛角
: 尖，我應該知足就會過得好一點，是嗎？
妳是要求別人要做到跟妳一樣啦~~
別人沒辦法跟妳做到一樣 妳就會覺得對方做得不夠
這對另一半來說 是很不公平的
其實不見得全部的時間 全家人都要黏在一起
偶爾妳顧小孩 讓老公出去找朋友玩...
偶爾老公1打2 給妳出去shopping 做臉 跟朋友聚會...
大家都要適度的有自己的時間跟空間
調適心理壓力 放鬆心情
對於家庭經營都是有好無壞