突然覺得我老婆是天使，家裡目前是七歲跟五歲的小孩
我運動的時程如下:
二、四，晚上7-9點打球
周末沒出門:
禮拜六晚上6-11點打球，禮拜天早上有約的話也會去打
沒運動時候:
禮拜一、三: 一打二帶兩個小的去游泳，是去游泳不是去玩水喔
規定要帶著臂套 or 浮板陪他們游兩百後
他們去小池玩水，我去spa池沖水，循環三次
禮拜五: 回阿罵家，我姐我妹我媽+我太太去跳有氧，我在家顧四個小孩(加我妹的小孩)
而老婆的運動日子:
禮拜三、五晚上跳有氧
禮拜六: 早上按摩+做臉，下午逛街。晚上接手換我出去
禮拜天: 全家在家耍廢。