個人經驗
對有的人來說，什麼都不做就是放鬆
像是我
像是我老婆
像是被我們養大的小孩
平日我們不管多晚睡，上班時間到了就得起來
假日自動切放(ㄌㄢˇ)鬆(ㄖㄣˊ)模式
熟朋友都知道早上不要來找我
偶爾起得早了，下了樓小孩房間也都是緊閉
好處是少吃兩餐可以減緩增重速度
然後吃完午餐後睡意來襲又可以回籠再去躺兩個小時(掩面)
很不健康嗎?
其實也活得好好的
如果多睡點可以讓自己放鬆，開心一點，好像也沒有必要整天精力旺盛的樣子
我覺得這位太太可能操心過度了
雖然是一片好意，但是沒想到每個人適合的生活型態不同
我除了上班吃睡，沒事就喜歡玩玩健身器材
我太太呢? 興緻來了喊著要減肥就跟著搞一下
其他大部份的時間也就是嘴上健身
有一陣我也想說，以健康之明抓著她一起操
可是再想想，抓著她硬操，脂肪可能甩了2%，可是笑容少了20%，這帳划不來啊
更何況，人家好吃好睡，健檢報告硬是少我兩項紅字
人生何苦?
尊夫工作壓力大，要睡就讓他睡吧
這位太太需要放風，那就快樂地出門走走
有時候照顧不了另一半，就照顧好自己
讓另一半少一點負擔，或是在另一半需要的時候伸手扶他一把
可能比時時盯著他的生活作息更有幫助些