看到妳寫的那幾句為何妳在婚姻中過得小心翼翼，處處怕他生氣，忍不住心有戚戚焉，手
癢回文分享自身經驗。
曾經我老公也是脾氣火爆，一生氣就大吼大叫，在馬路上危險駕駛，飆車逼前方車輛是基
本，有時還搖下車窗向他人挑釁。我當時覺得身為另一半要多體諒，平時盡量不惹他生氣
，他危險駕駛時我若不幸坐在副駕，就輕聲安撫，等他平靜下來。
結果我的理解忍讓有沒有效？沒有。他依然故我，脾氣依舊火爆，而我依然活在精神暴力
之下，生活品質並沒有因為我處處忍讓而改善。
後來我受不了了，帶著大不了離婚的心理準備，決定換個方式來面對他的暴脾氣。既然忍
讓無法改善問題，那我就以暴制暴，他發火的時候我冷處理，發完火後我冷臉以對直到他
道歉為止，至於危險駕駛的部分，只要他一旦開快車，我就叫他馬上停車，我可以走路或
搭Uber回家。
這樣的方式持續一年多，漸漸地他開始知道克制自己的脾氣，發飆怒罵及危險駕駛的頻率
跟強度都降低了許多。現在他想發脾氣時，就會自己去旁邊冷靜，心情平復了再來找我聊
天。
不發脾氣不代表生活之間沒有摩擦，我的婚姻生活也有許多問題，但至少生活中發生了什
麼事我們都可以冷靜討論，而不是讓情緒失控進而去影響了雙方。
妳的文章中舉了幾個妳們相處中的摩擦的例子，我不想討論誰對誰錯，但我認為妳老公的
情緒控管可以再好一些，妳也可以反思妳是否常常處處忍讓，不管做什麼事都怕惹他生氣
，活在精神暴力之下？