認真回，
其實煮菜本身很快，備料才是最痛苦花時間的。
弟弟弟媳想吃份量少的現煮菜，
就請他們每週末先把菜肉海鮮洗好分裝成一小份一小份，愛放多少都可以自己決定
歐對了，當然蔥薑蒜那些也要先處理過放在盒子冷凍
媽媽只要負責開爐燒菜就好
讓他們也感受一下備餐的辛苦
家用只出一萬還在那邊指手畫腳
幫媽媽QQ

推 要不然每天晚上睡前備隔天料也行