[心得] David(英文老師):學習五年靜坐的心得...

作者: wei1027 (ArthurWei)   2016-06-15 11:18:59
氣功對我而言是中國文化裡非常特別的寶藏。
古人認為將心和呼吸合而為一有益身體健康和長壽。
身為一個語文教師,我發現自己會處於一種緊張疲憊的狀態,練習氣功教我如何放鬆和靜心,伴隨而來的好處還有提升了我的精力。     
對於老師保存這些珍貴難得的功法並且教導我們,在此表達我甚深的感謝之意。
我鼓勵所有的人都來體驗練習氣功。謝謝,加油。  
─ 跟隨老師學習五年 大衛 英語老師
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