作者:
axswin (可可羊)
2017-10-06 10:06:52不知道是否可以在這問問題，若是違反的話會刪文
不好意思想要請問大家是如何度過心理壓力？
男友現在是PGY，剛去醫院兩個多月，近期可以感受他的壓力很大，
因為他對自己要求很高，想要做得很好，但是卻事與願違，
目前他的壓力來源是
1、總醫師要他負責病人處理時他會慌張，總醫師不耐煩口氣會讓他緊張，
變得不敢問學長姐
2、想要做好每件事，但太注意細節，所以事情都做不太完
3、回到家會繼續做醫院的工作，讓他無法放鬆
我們的關係很親密，任何事也都能和彼此傾訴，可是最近遠距離，
大概一個月見1～2次面，通電話時他在電話中哭泣，我很心疼，
只能聽他說並且鼓勵他，告訴他我永遠支持他
現在他已經出現失眠、焦慮狀況，體重減輕
我真的很擔心他，網路上搜尋也沒有得到什麼比較有幫助的資訊，
發現這版上討論壓力的問題也很少，所以想要請問一下大家有壓力時會怎麼做？
以及希望另一半可以怎麼做？
非常感謝大家
醫學生都不是正常人，請你男友量力而為勿自我要求過高。另外可爬文「去看精神科可以嗎？」去找精神專科醫師聊天，還有機會不收錢
惡...我想說的是...應該來一發很多事情就解決了吧??
作者:
aracian (arabian-c)
2017-10-06 10:41:00我覺得樓上推文內容有點輕浮欸，這問題不是很嚴肅嗎？
作者:
cyc5566 (西哇西)
2017-10-06 10:42:00樓上，這裡已經八卦化了
作者:
aracian (arabian-c)
2017-10-06 10:43:00好吧，你們開心就好，那我回信就好
作者:
vec (aaa)
2017-10-06 11:52:00可以找PGY導師談談遇到的癥結點(導師也是有認真熱血的)跟同梯的PGY定期聊天/聚餐/吐苦水/吃宵夜跟男友每天約定固定的時間facetime,隨便聊些甚麼
作者:
oshi (eight)
2017-10-06 12:21:00是不是能力有問題還是只是心理不能適應
打電動間好啦臉皮要厚一點 誰沒有菜過 妳男友該不會沒當兵吧
作者:
j81284 (justinjus)
2017-10-06 12:32:00為什麼說到性行為就是骯髒的?那我來文雅一點的說法好了適當的性行為有助於壓力舒緩這樣有沒有比較不低級不噁心呢？
作者:
DMW ((￣y▽￣)╭)
2017-10-06 12:53:00要做一些舒壓性行為
作者:
Newstart (振作起來的理由)
2017-10-06 13:01:00運動 打電動 看5278
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2017-10-06 13:23:00都失眠+體重減輕了，這要找醫師吧！要排除是不是有憂鬱症
作者:
Avandia (梵帝雅膜衣碇)
2017-10-06 14:20:00抗壓性太差了 除非是想apply當科..pgy都是過客有啥壓力
作者: t20317 (尋夢的少年) 2017-10-06 14:31:00
抗壓性如何應該是要看他遇到了什麼吧，有些事不是看這樣可以懂的私下推薦去運動，跑跑步可以緩解很多事，請個假，去換個環境也不錯。
作者:
kimos (給摸)
2017-10-06 15:13:00我也覺得說打一炮哪有甚麼不文雅的? =.=a
作者: TEAae (Mr.Q) 2017-10-06 15:31:00
Aad換一間輕鬆的小醫師去當ptt
作者:
Tosca (hi)
2017-10-06 15:55:00壓力大就是舒壓阿 下班打電動 發呆 追劇 網購
會感到壓力應該是優秀的醫師 加油吧第三點要先處理 下班手機先關掉我當r時下班就打cs 說難聽一點比打炮還舒壓整晚都在研究蹲哪裡可以陰更多人唯一有壓力的就是晨會報case吧。
作者:
Tosca (hi)
2017-10-06 16:02:00有些大廟下了班還是不能關手機 尤其現在又有line 唉 更恐怖
投影片都在醫院病歷室處理 邊吃餅乾咖啡戴耳機搞定回家基本上就是玩
作者:
vandersar (我在人生的道路上衝刺)
2017-10-06 16:04:00正常吧 剛當intern剛當PGY 剛當R都需要適應一段時間啦
照顧病人以不要爛掉為原則不要要求做好所有的事 反正np都比你強