[陰天] 很不舒服 zeze PTT批踢踢實業坊

作者: zeze (ä¸‰æœˆã†ã•ãŽ) 2016-05-16 11:39:54

很不舒服，心跳很快
很悶很悶
喘不過氣..無法靜心
怎麼辦

作者: motet555 (重拾球拍~) 2016-05-16 11:59:00

試試看按摩手腕中央下兩指處內關穴，這是急救穴

作者: Astragali (Soldier A) 2016-05-16 12:23:00

深呼吸用腹式呼吸

作者: epoch3004 (木字旁) 2016-05-16 12:55:00

深呼吸拉長一點

作者: zeze (ä¸‰æœˆã†ã•ãŽ) 2016-05-16 13:49:00

現在比較好了剛剛不舒服到哭出來靠深呼吸和聽音樂(故意一個字一個字聽懂，用力去聽)右胸好悶

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-05-16 14:27:00

改變飲食，改變體質，多注意健康吧！

作者: zeze (ä¸‰æœˆã†ã•ãŽ) 2016-05-16 15:29:00

到現在還是一直冒冷汗= = 不知道為什麼

作者: ej01019 (真正) 2016-05-16 15:52:00

是不是最近喝太多了？

作者: yachun0104 2016-05-16 16:59:00

咖啡因攝取過量？

作者: besweety (天使拉) 2016-05-16 18:00:00

焦慮症嗎? 心悸

作者: zeze (ä¸‰æœˆã†ã•ãŽ) 2016-05-16 22:05:00

昨天今天都沒喝有咖啡因的東西但還是一直冒冷汗但現在也是忽冷忽熱是很焦慮沒錯一直很暈想吐冒冷汗但我利福全已經吃三顆了...還說這樣.全身很麻全身肌肉有點酸痛這樣

作者: besweety (天使拉) 2016-05-17 09:19:00

應該要去醫院看看了..

作者: zeze (ä¸‰æœˆã†ã•ãŽ) 2016-05-17 22:16:00

昏睡了二十幾個小時今天好很多了日本市販的助眠劑超嗜睡的昨天可能也有點感冒因為邊睡邊咳

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