[陰天] 心理的抗拒會影響生理嗎?

作者: watersea (水夕)   2016-06-01 23:50:16
公司裡有個很好的前輩,曾經脫口說出我是個很聰明的新人
曾經,我也很拼命的去完成主管交代給我的任務…就算那超出新人的能力所及
自從公傷銷假開始上班後,小病就不停,一下蕁麻疹全身發癢,全身腫了起來,請了兩次
假…才終於控制下來
接著就不明原因的頭痛想吐…完全找不到任何的病因…請了兩次假,主管已經開始向課長
抱怨了
這陣子同事好像也因為我這陣子陰氣不定的情緒,也不太敢跟我說太多…怕我想太多…整
個人際關係就是一個惡性循環啊…
就在剛剛,發現蕁麻疹又開始發作…
不能再請假了,雖然主管沒有當著我的面說什麼…但是她講了什麼話還是傳到了我耳邊
我表面上表示不在意,但是還是很介意啊!
昨天同事默默的提醒我,會不會是我的心理因素導致一連串身體上的不適
我不停的強迫我自己進到不喜歡的環境,暗示著自己沒問題的別想太多
但是身體卻很誠實的反應出了最真的心情
突然間又好想哭,距離上次如此的自我厭惡已經有一段時間,我一直以為我沒事了,只是
一時的情緒低落而已…想開就沒事了
沒想到,原來根本沒跨過那條溝,我只是努力飾演著自己跨過去了而已…
作者: squen (咪花恰的媽)   2016-06-02 00:49:00
你的標題,我覺得答案是會的。所以現在才會有越來越多的書倡導不論好的或壞的,都要誠實接受原原本本的自己,例如:想哭就哭。抗拒通常只是會讓身體帶來更大的反撲。
作者: ivan0928 (夜思)   2016-06-02 09:39:00
要求完美真的滿辛苦的。
作者: Astragali (Soldier A)   2016-06-02 18:28:00
肯定會影響的啊

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