嚴格講起已失業一年多，前幾個月有做過兩份工作，一份做一個月半，另一份做快一個月
都很短暫就離職了，其實很害怕自己以後會失業下去，最近在上職訓課程，
因課程很緊奏，加上老師很要求，但一直覺得很有壓力，壓力不是來自課程本身，
而是周遭的態度，不安的感覺，有股很怕被排擠的感覺，也許是以前碰過被排擠，
只要有點感覺不舒服，就覺得有可能被排擠，在想要不要不要上課了，上的課和我目前
要找的工作相關性並不大，也許有可能有一天用得上也許不會
最近有去看醫生，已很久沒看醫生了，也許也有可能跟一職沒找到理想的工作有關
醫生沒聽完我所有的話，直接開給我一顆舒美寧，才知我心生病了，才被情緒困擾著
請各位指點我該不該再上課呢? 謝謝
最近回到家什麼事都不想做，一職再想別人對我的態度怎樣，胡思亂想
好煩

求職、待業的壓力本來就很大。醫生有說是憂鬱症還是適應障礙嗎？然後前幾份工作離職的原因是為什麼呢？不一定要符合憂鬱症診斷條件才會用抗憂鬱劑。

先回想當初為什麼去上課吧？