每次隔天要早起的時候
晚上都會失眠
我只想好好睡覺 什麼壓力都沒有
覺得自己越來越嚴重
從一個禮拜一兩次
到現在每天都很痛苦
閉上眼睛後
所有痛苦、壓迫的事情上心頭
真他媽有夠想解脫
連續好幾天夢到自己在哭 而且是哭到崩潰停不下來但在現實生活 我很痛苦卻哭不出來
甚至睡個午覺 也能夢到很多事
醒來之後 那種絕望、空虛感太重 又他媽想解脫
吃安眠藥是不是什麼夢都不會發生了

建議吃安眠藥 可進入深眠 夢會減少 不要硬撐

我也天天噩夢 快崩潰推那句真他媽想解脫