反覆陷入憂鬱快要兩年
覺得活著沒有意義想自殺卻沒有勇氣
還必需假裝自己像個正常人一樣
其實隱約知道心理生病了
卻又怕這只是給自己逃避的藉口而已
前幾天做了董氏基金會的心理量表
完全是需要就醫治療的分數
第一次想好好面對自己的憂鬱
決定預約新北衛生所的駐點諮商
四月是我的生日月
就當作是給自己的生日禮物
雖然諮商要等到五月初......
預約電話裡頭承辦人員問我
是最近遇到什麼困難嗎？
我哽咽又顫抖的說有一陣子了
只是被問一句我就差點說不出口
希望諮商的時候我可以好好的說

加油

醫生會耐心聽你說，就算不想說也是OK，哭一下吃藥繼續走下去