我暫時不敢奢求病「好」
只是最近低潮和連日的勞累讓我想要「飛翔」
好像應該補個雷
是雷文喔
有雷
雷
我今天在公司時
答應幫一個失去家人的同事忙
代價是我下週會累到死掉！
應該會整整累一個月，因為我還答應幫另一個同事忙
最近爛好人得厲害，心情又低落，有點藥石罔效之感，有什麼秘方可以讓我脫離現在的狀
態一點點？

走著走著有一天就可以

推樓上

看感人的劇或電影 大哭宣洩一下情緒辛苦了!之後要記得適時休息一下

我覺得是先照顧自己喔 從拒絕開始不必過度幫同事的忙 要劃下界

我是進入，“超睡眠”，喝薰衣草茶關掉手機之類的，先睡一波。