聽 podcast 真是講到我的心坎裡了
他說為什麼不快樂
因為很多娛樂
Watching Netflix, traveling
都只是在 numbing yourself
所以一離開這些東西
又不快樂了
確實是如此

人生就像吃使 當個alcoholic 壯膽後繼續吃使

對的笑聲留不住歡樂，眼淚帶不走痛苦。這世界無奈的事太多了娛樂給的快樂經常是短暫的我個人相信這是一個普遍存在的事實

這觀點 我看到也有感覺的艇新穎的 但我也反思~覺得這觀點只是說中了一部分 而不是全然皆是不然就什麼都不要做 任何事情都別做!!反而能快樂?我想這種新觀點的提出 還是必須得更精確一點不然就害人了稍微想想 應該是 娛樂應該是自己本來的人生額外的"點綴"跟 額外的"調劑" 但還是得有自己的 屬於自己的本身的一些我想 應該是 讓自己舒服的 或快樂的東西 也許不嫌多吧但本身的自己 也有屬於自己的能安心正常生活的方式平穩自得其樂的快樂 然後不要被那些額外的娛樂依賴控制住然後 還是覺得快樂可能不嫌多 但是自己本身若有一個若自己本身自身 內心過的"有一個很大的痛苦或不快樂"此時 才會害怕 那些額外的娛樂烘托出的快樂 當螁去時自己又會面對自己真正的不快樂起來~~覺得 若能找出自己的不快樂的點是什麼 知曉或察覺出?好像比什麼快樂不快樂 都來的更重要一些吧?

感謝你們 有些憂鬱源是即使察覺了也無法改變 例如每況愈下的健康 惡劣高危險的工作 高風險到足以毀人一生的責任 套牢的投資 努力前進達成卻發現是謊言的夢想我也在想 明知只是 numbing myself 我還能做什麼

辛苦了P大 你負擔的東西超出原先自己該承擔的~另外推薦 運動 "桌球"這運動 這運動可以滾雪球且好玩刺激的滾雪球的讓自己越來越強 且會變越來越融入 越享受的~我最近才感覺自己身體差到不行 才又逼自己重新摸回這運動這運動就是很安全又刺激的遊戲電動體驗感~真的值得投資運動

我相信，很多人生命都有碰到很大的挑戰原生家庭的父母關係工作壓力，生存壓力孤單，這些問題的源頭，帶來的壓力和痛苦，是長久而巨大的相對之下，娛樂的快樂是非常短的另一方面，這些生活的問題多半都很難輕易解決要如何才能有內在的平安呢要如何才能有外在環境都無法干擾的平安呢?如何有世界的痛苦奪不走的平安呢?這問題的答案我現在也沒完全懂

t大 主內平安 may peace be with us