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[新聞] 跑步是最好的運動！

作者: ladyolive (ladyolive)   2014-02-17 19:09:02
很多媽媽生下孩子後，會極力減肥，但大都採用節食方法，很不健康
建議天天慢跑，慢十分鐘也好，回家拉拉筋，動動全身的脂肪
可參考林嘉綺他的瘦身tips！
http://goo.gl/syz3Yp
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