Fw: [新聞] 20年內罹4種癌 名醫陳衛華給癌症患者的4

作者: sony577 (雙姓:《姓名權》平等!)   2020-08-17 17:24:33
※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1VEap9Eb ]
20年內罹4種癌,卻能與癌共舞!名醫陳衛華給癌症患者的4個貼心建議
2020-08-13 09:16今周刊幸福熟齡 撰文/林麗娟
一星期至少有6天,走路、吹蕯克斯風、靜坐1小時以上,幫患者看診6小時。聽起來是位
正常、健康的醫師?
對!他是心臟內科名醫陳衛華,但讓人不敢置信的是他患有4種癌症,扣除掉必須的治療
過程,他作息如常,保養得宜,神態爽朗,甚至主動關懷別人,「飲匾[食忌口是一定要的,
有宗教信仰和家人愛的支持,幫助我坦然面對病魔。」
還有其他秘訣嗎?「憂慮只會帶來反效果,我想開了,就是『放下』2字,因為放下,我
學會了與癌共存,也可說是與癌共舞」。
32歲起,陳衛華在15年內陸續罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌,因骨癌開刀而切除了左腳大
姆指,42歲切除右腎的腎臟癌腫瘤。
47歲再接受甲狀腺癌的腫瘤手術,但他一直沒料到第四個癌症血癌如影隨形,緊跟在第三
個後面,潛伏在他的身體裡。
誤以為白血球增生症,竟是血癌悄然上身
不疾不徐,娓娓道來,陳衛華平靜得像在敘述某位患者的病例。
在為腎臟癌做放射治療時,因擔心癌細胞容易轉移到其他部位,他一年不得不照3、4次CT
電腦斷層檢查,期間還照過1次正子掃瞄,化學幅射進到體內,當甲狀腺癌開刀、抽血時
已發現白血球數量高達17,000,卻非發炎引起,後來醫師說是白血球增生症使然,自己會
好起來,他就暫時沒放心上。
只不過,白血球數量仍然居高不下,他認為事出有因不單純,9年前,陳衛華委託信得過
的學弟檢驗DNA,判斷是慢性淋巴白血病,「我沒把它當成癌症,而是視作慢性病,多活
一天『賺』一天,比醫師預想的頂多再活10年,我已經活過了其中豋Y年。」自覺目前身體
狀態維持得不錯,「我相信一定能夠再多活幾年!」
家人、信仰、興趣 生活充滿勇氣與正念
也曾怨懟、自憐,覺得生不如死,但妻子悉心照顧三餐飲食,旅外的兩個孩子買營養品並
幫他打氣。
佛教的正信、正念、正法、正道是他對應血癌的精神支柱,因而早餐前、晚餐後禪定,幫
助安定內心,唸著「唵嘛呢叭咪吽」6字真言如與慈悲的佛對話,智慧的蓮花開了,一切
圓滿。
才跟著老師上完8堂課,不懂看譜的陳衛華從此會哼唱的歌就能吹奏得出來,還灌錄包含
19首的CD分享親友,最滿意的兩首是日本老歌《戀人》、《你是我的生命》,每天吹奏蕯
克斯風,練就中氣十足的肺活量。
穿著輕鬆自然、一頭黑髮、慈眉善目的陳衛華,看來與樂活長者無異,老婆喊他:「該換
雙鞋了,我買給你。」他也喊回去:「這雙還沒壞,不想換。」
感激妻子一直陪伴著他,鼓舞勇氣,「如果問我座右銘是什麼,我的答案是:不要老看過
去,因為它已經過去了。」
用「心」過生活!生命變彩色,癌症就失色
陳衛華總是對癌症患者說,放寬心,不緊張,別憂鬱 因為癌症可說是一種慢性代謝疾病,怨天尤人的負面情緒會把身心帶進無氧的醣解系統環
境裡,助長癌細胞生長迅速,因此,不想未來如何如何,活在當下就好。
「醫生的天職正是教育病人防範疾病上身。」但凡有人打電話到他的宏信診所諮詢癌症或
三高,他熱心地免費提供衛教知識與經驗、心得。
每到中午,他喝一杯磨豆咖啡,獎勵自己飲食正確、生活習性適當;看過動物頻道節目,
晚上11點,躺在床上,拈花微笑,慢慢地睡著。
陳衛華用「心」過生活,生命是彩色的,癌症就相形黯然失色。
給癌症患者的貼心建議
1. 看病診斷,要找信賴的家醫科或專科醫師,聽取2位的意見也可行
2. 攝取優質蛋白質、脂肪,例如Extra Virgin橄欖油,吃雞肉白肉代替牛肉紅肉,攝取
糙米、胚芽米混合米飯與氽燙蔬菜
3. 不吃高GI(高升糖指數)碳水化合物和含糖飲料、甜食、膨鬆麵包、非天然成分的醬
油,拒絕反式脂肪酸和油炸食物
4. 聽音樂放鬆
https://health.udn.com/health/story/6039/4776457

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com