以前
會把好吃的東西 都留到過年那天 才開始吃
然後 過年連續幾天 都營養過剩
身體會覺得是負擔....
這一兩年開始
在過年前一星期
我已經開始吃"好吃的東西"了
已經開始分批慢慢吃
這樣到過年那幾天 就不會一次吃太多東西 而感到不舒服~~ ^^