想問一下大家，關於瑪卡的部分有沒有研究
有大概爬過文，瑪卡對於強身健體是有效果
但瑪卡又有分很多種，像是紅瑪卡、黃瑪卡、黑瑪卡
然後黑瑪卡又是裡面最珍貴的
找了一下也確實比其他瑪卡要來得更貴
有先從比較便宜的瑪卡吃起
吃完是比較有精神、不會打哈欠
但床事我個人覺得沒有太大感覺
想問黑瑪卡會有我預期的效果嗎?(床事幫助)
感恩感恩