Re: [討論] 凱格爾運動真的有用嗎?

作者: NullLife (廢材大叔有點累)   2016-06-11 10:52:48
※ 引述《DuncanHines (DuncanHines)》之銘言:
: 很少聽見有人分享凱格爾運動的心得
: 板上是否有人長期練凱格爾運動,功效如何?
: 畢竟有見證,練的動機也比較強烈
有用
這三個月來 我的右手比較容易酸
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作者: bird1140 (牡羊座的鳥兒)   2016-06-11 10:53:00
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作者: n98802001 (小小賓)   2016-06-11 10:56:00
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作者: nju4ru8 (屁)   2016-06-11 11:09:00
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作者: fgbk (Love Shuffle)   2016-06-11 11:17:00
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作者: fillet9527 (堂)   2016-06-11 11:19:00
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作者: megxz (黑色疾風)   2016-06-11 11:21:00
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作者: CPArt (性價:藝術)   2016-06-11 11:22:00
這殺洨廢文,1-3-9
作者: cvoa1026 (貓兒小朵)   2016-06-11 11:24:00
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作者: wowowsakura (櫻花甜不辣)   2016-06-11 11:27:00
笑惹XD
作者: vgil (巴吉)   2016-06-11 11:29:00
不忍噓
作者: louis0422 (不給糖就搗蛋)   2016-06-11 11:40:00
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作者: leechuck (鋼仔)   2016-06-11 11:41:00
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作者: HOU7513   2016-06-11 11:57:00
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作者: BeeTalk   2016-06-11 12:16:00
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作者: yijungmr (流浪牙醫)   2016-06-11 12:17:00
不忍噓
作者: oooooreo (歐瑞歐)   2016-06-11 12:46:00
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作者: kyo629607 (kyo629607)   2016-06-11 13:04:00
哭了
作者: yabye (游泳)   2016-06-11 13:09:00
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作者: bearKQG (小雄)   2016-06-11 13:12:00
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作者: mandmandm   2016-06-11 13:12:00
不忍噓,但給箭頭
作者: ducati5566 (on the way!!!)   2016-06-11 13:16:00
寶寶左手酸,但寶寶不說
作者: ohmyginny (居G尼)   2016-06-11 13:17:00
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作者: knight1942 (咧咧)   2016-06-11 13:32:00
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作者: a128561299 (亞梵堤)   2016-06-11 13:36:00
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作者: kuroboy009 (瓜瓜)   2016-06-11 13:40:00
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作者: CorpsDeity (太耍惹)   2016-06-11 13:45:00
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作者: missted (阿米巴原蟲)   2016-06-11 13:53:00
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