[影音] 手好麻?頸椎神經痛?臨床身體小知識

作者: ellen0803 (ellen0803)   2024-12-20 17:09:47
手好麻?頸椎神經痛?臨床身體小知識大公開!
這篇文章後續包含著影片,要跟大家分享常見的擾人疾病:頸椎神經根壓迫。
聽起來相當嚴重,但其實適當的物理治療、運動也是讓身體恢復的關鍵!
成因:
往往和頸椎的椎間盤位移、滑脫、或是骨質增生有關,久了之後導致椎體之間有一個
空隙變小,那空隙就是給神經通過的地方,空隙變小就容易使神經缺少活動能力,
甚至再嚴重一些就會產生擠壓,而導致發炎的產生。
臨床表徵:
往往病患呈現手臂疼痛的主要抱怨,頸部也會有,但手部的疼痛大於頸部區域,
除此之外也容易會有手的感覺異常(如麻、刺、灼熱感),或是手部區域的無力。
有一些研究統計顯示,長期抽菸、搬重物、長期開車,又或是常需使用電鑽類的工作,
這些族群有較高風險產生相關的神經根壓迫,那該怎麼辦呢?
治療方針:
初期以疼痛治療為主,包含徒手的治療,或是輔以簡單的輔具支撐頸部,中期則會開始慢
慢加強頸部相關的穩定訓練,以及肩胛骨的力量等。
若看文章的您,有相關的問題,建議先從醫療單位檢查評估,確定排除其他問題後,
再進一步接受治療!
影片觀看:
https://youtu.be/uvoPhHzBjhs

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com