是我男友的狀況,身高170
每次要他量體重都遮遮掩掩
終於在前幾天寒流來穿完全身衣物後量了
46公斤。
真不知道脫下衣服剩多少...
交往七八年了,一直都有在刻意讓他多吃,中間最重有到49過,最近工作忙又掉了下來。
據他說國高中時有到54的經驗,但整體而言他們全家都蠻瘦的(就是一般人偏瘦、沒有像
男友瘦的如此極端)
因為工作關係(自己開公司),吃得很不穩定,睡眠時間也很混亂。常常因為臨時的會議
就跳過一餐。經常性的整天只吃晚餐。其實我自己工作也很忙,但中午時會餓到必須先進
食再繼續工作,而男友的狀況似乎是不會感覺到餓,早午餐就一杯黑咖啡解決。
上廁所還蠻正常的,幾乎不會拉肚子,食量也沒問題,一天只吃一餐但也能夠吃很多。如
果沒穿衣服其實都能看到心跳,一想到他的內臟血管都沒被脂肪好好的保護起來就覺得可
怕啊。
他的狀態是知道自己過瘦、但覺得無所謂,沒有抗拒增重也沒有太大動力。喜歡吃甜食巧
克力跟肉,討厭吃化工營養品(維他命乳清等)(但我還是會在他的牛奶內偷加),沒時
間吃飯但有人弄就會吃,放進盤子裡的食物一定會吃完(如果討厭的食物就堅決不放進盤
裡)
我覺得他的整日飲食量是比一般人略低,但應該沒低到會瘦成這樣。作息部份,因為有台
灣&國外客戶,也是真的很沒辦法調整。在這樣的作息前提下,有機會增重嗎?
(沒有提到運動量,因為真的是0運動)