一路走來，要感謝的人太多
能夠應屆考上臺中與臺北的正取，真的是很艱辛卻也很幸運的事情
自己不是特別厲害的人，也沒有特別的優秀
在教甄檢這條路上，記得最大的敵人是自己的心魔。
-
背景說明：105級教育學系畢業
大學時修畢加註輔導專長
106年3月教檢通過
【書單】
一、教育綜合科目
(一)教育綜合專業科目精編上、下-高明
這本是我的精神食糧，上下冊至少翻了5次，不熟的章節更多次(像行政大概有10次哈)，
內容很多也很詳細，建議有先備知識再來做閱讀，否則會有挫折感，但這本都讀熟，相信
教甄的筆試不會有問題，個人以這本取代嘉陽老師的，但也得端看個人的喜好。
(二)主題式教育綜合科目-戴帥
這本的教育綜合科目內容較條列式，他將同一主題的題目彙整在一起，可以檢視自己對這
方面熟不熟悉，只是題目有時候附的答案可能有疑慮，可以再上阿摩詳查、理解。
(三)兒童發展與輔導-何薇玲
這本是教檢的時候可以儲備自己的能力，不熟與重點章節可以多看幾次，透過後面附的題
目檢視自己對這個章節的熟悉度，但答案有些也有錯，因此遇到怪怪的答案時，也要上阿
摩詳查。
(四)教育甄選5000題庫下-高明
這本的題目為進階題，但是因為題目相當有深度，可以視為教甄搶分關鍵，因此蠻推薦的
，建議不懂的地方可以翻考用書，再將它重點畫記，加深印象。
(五)教育心理學-蔡一菱
這本的心理學寫得很詳細，也有表格比較，題目量也夠，但也要注意答案是否無誤。
(六)幼兒、兒童、青少年發展心理學-蔡一菱
可搭配何薇玲的兒發，內容也很詳細。
(七)教育概論上、中、下(含自我評量)-陳嘉陽
基本上我運用前往大五實習前，在暑假時就先大略將上冊看完了，之後配合自我評量，在
實習的空檔時練習，一邊整理自己不懂的概念。這本就像一桌滿漢大餐，就看你怎麼吞，
吃不吃得下去了。
二、輔導專業
(一)諮商與心理治療-Corey
這本算是諮商必讀聖經，既然都稱為聖經了，就多讀幾次，並整理自己的筆記，利用書中
的脈絡去做筆記，後來接近考試時，也能當閒書翻閱，並想想如果自己是書中的諮商師，
會怎麼運用這個學派，就會對學派與做法更加熟悉。
(二)團體諮商：歷程與實務-Corey
同樣也是作筆記，之後當閒書閱讀。
(三)助人技巧-Hill
熟悉做法與理論，讓你在筆試甚至是複試都能得心應手。
三、國語文
(一)搶救國文大作戰-徐弘縉
(二)國語文-羅林
國語的部分我基本上都當工具書在翻閱，其他時候靠先前高中底子，還有高中的複習講義
等，另一方面，羅林老師的書每一字句、細節都可能是考題，有空就多看幾次吧！
四、數學
(一)數學A、B、C-呂興
(二)數學-吳迪
(三)大滿貫複習講義
(四)數學教材教法-甯平獻
數學就是多算，近年來教材教法的題目也增多，可多把握。
五、專書
這部分我以大學上課用書為主，有時候遇到易混淆的觀念時，就可回頭翻專書，像我最常
回去翻黃光雄老師課程設計與發展的書，我想這部分也是端看自己的念書習慣，但建議可
以多翻專書，印象會更深刻。
六、備註
其實真的沒有什麼神人寶典必讀的，只要找到適合你的書，你能好好完整地看完的，就是
好書，不要擔心別人念了什麼你沒有讀的，因為教甄深似海，書沒有永遠讀完看完的一天
，書是奠基你能力的良器，不是綁住你的能力。
【其他資源】
一、網路
(一)PTT studyteacher版
版上有很多神人，可以參考他們的讀書方法，也有sharon老師的筆記，有空可以翻閱，從
不同的地方累積自己教育專業科目的實力，增加印象，也有很多心得，讀書讀累時可以看
看砥礪自己。
(二)阿摩
通常拿來檢討答案，版上也有很多神人，有好笑的口訣可以記，但重要的還是要將它變成
自己的，不要相信自己的眼睛和記憶，還是得仔細輸入自己的腦海中才行。
(三)1111教職網
基本上拿來看歷年的錄取分數以及考情，看歷年率取分數對自己是很大的鼓舞！告訴自己
很棒~就剩一哩路了。
(四)教育部、國教網、數學課綱
二、考古題
教檢的話，能上教檢網站上下載各年的考古題，針對錯誤的部分再做成自己的筆記。
教甄的話，因為我比較習慣紙本書寫的感覺，也懶得自己整理，因此我去影印店買了整理
好的考古題，她是從國小到高中各縣市99~105年都做過一遍以上，將錯誤的部分整理成筆
記，在進場考試前，我都只看這個筆記，讓自己對於曾錯誤的部分詳加記憶。
在寫考古題的時候，我會訂一個標準分數，教檢的會控制一科8題內，教甄的話我是訂90
分，讓自己有個目標可以達成，也比較有踏實感，還可以自我肯定！
三、讀書會
我自己是在大四的時候有加入讀書會，先將張春興老師的教心以及另一本學習與教學新趨
勢做好筆記也研讀過一遍了，此為打底基礎。
之後的教甄檢，我沒有特別參加讀書會，是否有讀書會我想端看個人，也要看你的團隊成
員，記得你是要找戰友，不是要找挫你銳氣的人。
【補習】
到底要不要補習？大家有不同的聲音，而我覺得在補習前應該先了解自己，認清自身的
讀書方式與個性，像我就是場地型的考生，需要外在的力量來push我，而我本身也是個懶
惰的人，因此補習對我來說，面授就是最佳的選擇，讓我到現場和大家一起努力上課，才
不會有孤獨感，在補習的時候我每次都坐教室的第一排，這樣一來才不會鬆懈，能告訴自
己來上課就是要專心，有時候也能和補習班的老師有互動，讓自己精神滿滿！也會因為怕
被點問問題，回答不出來很丟臉，因此上課無敵專心。
另外，我覺得補習並不是考上的不二法門，上完課後還是得要複習，否則上課時你覺得
很簡單的東西，過個幾天，你的記憶就會將她丟光了，因此我會在睡前將當日上課的筆記
再看一次，並於下次上課前找時間再複習一次。
其實補習就跟大學上課一樣，每個人一起上課，老師講一樣的東西，但你的專心度與吸
收力，就會影響你接收到的東西，心態很重要，補習並不是讓你舒適地度過考季，而是透
過有系統地整理，讓你吸收更快一些，沒有人能夠幫你記憶幫你學習，你只能靠自己了。
我是從8月的正規班就開始補習，每天實習4、5點放學，趕著6點的補習，經過一天的上
課，到現場有時可能會很累，這時候務必要想辦法提起精神，否則補習的效用就變得很低
了。
另外在教甄時，我也有補題庫班，這時的補習班只會重點提醒，或是利用考古題來撿拾
較零碎的資料，因此建議有底子之後再來補題庫班，才不會挫折感太重。
關於補習的師資與課程，如果有問題可以再私下問我，如此也比較詳細。
【教檢】
一、時間分配
因為準備時間很長，所以要從暑假就開始奠基基礎，扎扎實實的念過，因此之後就沒什麼
機會可以再重讀了，在實習時通常會很忙碌，不要怕自己的讀書速度慢，尤其在11月教學
演示完後，我整天在學校的時間幾乎都不太能碰到書，不過實習的時候本來就是要幫忙學
校協助校務實習，所以有時間能念書就是件很幸運的事情。
在校時間就寫考古題，或是嘉陽的題本，因為不太有時間可以讓你長時間閱讀，寫選擇題
就可以用比較短的時間複習。
二、申論題練習
主要以往年的考古題練習，但近年來實務方面的題目越來越多，因此要多加注意，可以去
文具店買申論題練習本，這樣書寫上比較有感覺，也能做好版面配置，申論題練習我主要
於二月才開始，起步有點慢，但申論題練習的重點為：條列分明，架構清晰。我想掌握好
架構與自己的思考脈絡，在申論題上就不會太低分了。
三、心態
我想在教檢當中，心態相當的關鍵，如果你想要順利考過教甄，教檢的奠基就很重要了！
每個人的時間都一樣，真的要好好把握，將自己的教檢分數設定一個目標，讓自己去達成
，而不是只為達標的60分。
另一方面，要自己想好時間規畫和工作分配，因為實習真的蠻忙碌的，有時間念書就是幸
運，可遇不可求，並且在實習時要多累積自己的經驗，不論在行政或教學上，都是讓你認
識未來的重要步驟。
還有，在實習時就建立好良好的關係，不論是校內師長或是校外資源，另外，你的實習夥
伴會是你的最佳助力，如果遇到不如意的人事，那就把它當作修練你心的，我相信在未來
的職場當中，或許也會碰到，這只是小菜一碟而已，身為一名老師，要建立好良好關係是
很重要的，人際學阿(菸)
【教甄】
教檢考完後可以放一下下假，對完答案後就可以好好的思考自己的讀書計畫，設定考古題
的進度。
我本身是比較幸運的孩子，家裡願意讓我在家中當米蟲，認真啃書，基於沒有貢獻力的愧
疚感，讓我更有動力警惕自己第一年一定要考上！
今年我的教甄地圖為：
1.桃園專輔：初試通過，複試未通過
2.臺中專輔：初試通過，複試正取
3.臺北專輔：初試通過，複試正取
自己很幸運有這三次的教甄經驗，也是從桃園複試的失敗，讓我更重視複試的準備，另一
方面，也因為考試性質的關係，因此我吃了全餐，什麼都有，以下分享我的小小經驗：
一、戰況分析
可以先看各縣市的開缺，以及他簡章當中提到的比例，在經過幾場考試下來，我發現因為
是應屆所以很容易會被問到菜這件事，自己經驗也較不足，臉上又一臉菜味(?)，因此能
好好把握住分數的就是筆試了，將筆試衝高，就會有信心去準備複試，你的氣場與準備期
就會與他人的不一樣。
因此了解自己是最重要的第一步，熟悉你的戰場是第二步，還有擁有強大的團隊是關鍵的
第三步，只要你想要完成，別人都會很努力地幫助你，掌握好你的優勢，就能順著風起飛
上岸。
二、時間分配
在準備教甄的過程中，我沒有到學校代理，我將時間分割如下：
8:00~12:00國語(考古加翻羅林與搶救國文大作戰)
12:00~13:30吃飯、睡覺
13:30~18:00教育綜合科目、輔導專業
18:00~19:00吃飯、耍廢
19:00~22:00數學(主要是考古題加解析)
22:00~24:00自由時光
大概是依照上面的分配，我後來有設一個禮拜要達到的進度有哪些，而不事設一天要做多
少事，因為未達成會讓自己挫折感更重，也要記得設緩衝，因為每一天的時間與狀況甚至
是生理都不太一樣，要先照顧好自己才有力量準備考試。
我比較沒有像網路上一些神人，可以完全戒斷通訊軟體甚至是社群，因此我偶爾也是會划
划手機，但上的是臉書或PTT看有沒有相關資訊，讓自己即使耍廢好像也耍得有意義一點
。
三、筆試
配合補習題庫班的進度，我會安排自己一定要讀哪些書(主要是以高明的書籍為主)，並將
自己的筆記多加補充，重複不懂的地方，在睡前時多想幾回，或是與好友討論，就能加深
印象，要相信遺忘是系統性誤差，每個人都會有的。
我會以考用書每天念一些章節，然後以考古題來做為每天的主要作業，扎實的練習並且偵
錯，形成你自己的筆記，就能讓自己的金魚腦大一點。
四、試教
因為桃園的複試需要數學試教，事先有找在職的老師，幫忙想流程與備課，找出那個單元
的重點與容易錯的迷思，規劃好15分鐘的課程與板書配置，另一方面就是請專業有經驗的
老師幫你看，就能指出自己看不見的迷思，剩下的時間可以自己在家裡或是找學校練習。
掌握一個重點好好發揮，如果行有餘力的話，可以多加一點亮點，就可以讓大家印象深刻
，也可以結合學生的生活經驗，或是在地的文史。
另一方面課程設計的架構要預留備案，想好萬一教的時間比較快或是慢，都能有備案能夠
靈活的解決，靈機應變就是試教時最重要的部分。
五、諮商情境演練
我報考的縣市為個案情境諮商，在今年的考試中，是有現場模擬個案的，要看每一年的縣
市狀況不一樣，有些可能會是考團諮或是空氣諮商，以下就我的準備經驗來分享：
首先因為不知道會抽到什麼情境，因此我依照：情緒、哀傷、人際、壓力、性議題、師生
衝突、自我肯定、危機處遇等狀況的個案去分析，並思考如果我遇到了會怎麼做，後期我
會請人扮演個案(不一定是要諮商專業的也可以，一般人如果看不懂你在做什麼，那表示
你的諮商可能有問題)，因為時間很短暫，所以我在過程中以同理、傾聽為主軸，搭配簡
述與一級情感反應，最重要的就是與個案同在的感覺，達到一兩個簡單目標就好，繞著你
的核心也就是個案繞，不要急著想要表現甚麼技巧給評審在，想像在演練的當下，只有你
和個案在，忘卻評審的存在，就能與個案同在。如果題目沒有特別的說明，我會盡量以第
一次或第二次晤談為主。
另外，我在考台中的時候，遇到的是家長諮詢，因此建議可再多準備家長諮詢甚至是行政
處理、教師諮詢等議題。
(一)桃園個案內容：小四小志，男生，主要的人際關係為幾個女生好友，因為溫柔性格
容易受到其他男同學的嘲笑，也不喜歡在下課時間去上廁所，某次在上廁所時被其他男同
學攔住，喊著要脫掉他的褲子，要檢查他是不是有雞雞，小志努力反抗，引起了其他經過
的人的注意，導師獲知後，將小志轉介來輔導室。
(二)臺北個案內容：小喬，四年級情障的女生，平時不太喜歡說話，班上如果有人碰他
的東西，他就會很生氣，甚至會跑出教室，人際資源為班上一兩個同性好友。
(三)臺中個案內容：蔡小虎，三歲就讀幼稚園，家裡還有一個姊姊，父母職業為小吃業
，在班上幼稚園老師發現小虎的情緒與語言發展都比較慢，想請家長介入協助，尋求外界
資源，因此轉介家長到諮商室來。
其實在我每次拿到情境時，我會拿出白紙將個案作概念化，以及等一下的流程，通常我會
先建立關係，再來別急著切入核心議題，順著個案的毛慢慢摸，爬梳他的生活與情緒，同
理就可以與個案同在。
在自己概念化的同時，我會準備口委可能會提問的問題，例：剛剛使用了什麼技巧？你的
目標是什麼？採用什麼學派？接下來的諮商你會怎麼做，請具體說明？有沒有什麼地方你
覺得可以做得更好？
六、口試
口試也是相當需要人幫忙的項目，可以找同儕練習，創造出更多不同面向的思維模式；可
以找有經驗的師長，更瞭解除了回答完還要回答好的技巧；也可以找一般人練習，可以在
別人面前侃侃而談，就有良好的台風與邏輯思維能力。
在練習題目方面，我先自己統整遇過的教學經驗與個案，將他們系統化的分析(例：運用
了什麼教學法?學派?結合了什麼外在資源?)，形成你自己的口袋故事，就能在口試時拿出
來套用，否則空有經驗說不出是很嘔氣的事情，之後我有彙整105年及ptt上分享的題目，
將每一題都練習過，也有組織架構，有邏輯的回答不僅可以讓評審聽懂你想說什麼，也可
以讓自己在回答時不慌張。
另外，蠻推薦王勝忠主任他對於口試的資料與回答面向，是很值得參考與應用的，但有優
良的資料還是要自己消化吸收過後，才會變成自己的東西。
關於自我介紹我也準備了兩個版本與不同時間的版本，同樣也是要請別人看，或是錄音給
別人聽，這是基本分，而口委也很容易從自我介紹開始問你。
臺北市是能準備個人資料進場的，因此建議可事先有三折或個人教學檔案的彙整，在遇到
考季時僅要修改即可，全部重做雖然來的及，但是心理壓力會很大。
七、口袋小語
1.多向外求援、找尋資源，讓自己的背景更加強壯吧!
2.建立人脈，強大的支柱，心理與行為的支柱，都是教甄中相當重要的。
3.穩下心來，給自己正向能量
4.試著將耳朵適時的關上，可能旁人的建言與關心，會形成心理的強大壓力
5.壓力是給自己成長，而不是壓垮自己的根源
【後記】
其實本來只是想簡短的分享，殊不知打一打就變這樣了，再次聲明，自己不是很厲害只是
比較幸運的人而已，我相信每一位準備教甄的人，都有自己的強項與能力，將自己的經驗
分享出來，是因為先前在這條路上，覺得實在是太苦時，看到別人分享的文章，就好像抓
到浮木一樣，因此才有想分享的念頭，希望將這份感受分享給大家。
記得當時，桃園落榜時，我曾對事事都很怨懟，但我後來發現，教甄這場戰役，比的不僅
有實力，還有一顆堅強的心，可以哭泣、生氣，但恢復的速度一定要比別人快，從失敗中
趕快站起來，你才能有成功的可能。
我印象很深刻，學姊曾分享說：得意淡然，失意坦然。因此不管失敗或成功，都記得謙卑
，我想教育這條路上，永遠都是不足的，獲得縣市的肯定，很幸運，但不代表已經完美無
缺。
身邊每個幫助你的人，都是你的貴人，你自己也是自己最強大的貴人，而教甄中，最大的
敵人從不是別人，而是你自己。
考上正式教師後，我期許自己能莫忘初衷，能陪伴孩子在每一個生命的難關，走過一段時
光。
分享文很長，定有疏漏，希望能與大家一同成長，有問題一起討論！