※ 引述《XESS (低調華麗)》之銘言：
: https://www.youtube.com/watch?v=XxnkVK1Jkss
: 最近在練習自由式換氣
: 爬了不少文 也看到很多練習方式
: 這個影片的練習方式 我相當想照著練習
: 可是實際上去泳池練習
: 發現在沒有前進的動力下 一轉身過來 腳也沉 手也沉
: 請問大大 這個練習方式的技巧大概是怎樣?
: 為什麼他可以 幾乎是停在原地的方式 身體卻浮的這麼好?
: 這個看似容易的練習 我心裡覺得 影片中的教練 真的蠻利害的
明顯你誤會了 這並不是給新手練習的換氣方法
影片中的動作前提是隨便划水都能維持前進
但是哪個可以隨便划水就能前進的人不會換氣
哪個不會換氣的人可以做到隨便划水就能前進
所以影片中的動作只要你會自由式就可以做到 但這不會是給新手練習換氣的方法
新手還是乖乖的站在原地划或緩慢步進練習左右擺頭換氣吧